اللي بتساعدني .. بدعي لهاا وقت الفطووور

مشكورة ام تووتي حفظت الرااابط ..


بنت الفرقاان

الله يجزاك الجننه قولي ااامين
وانا من ذاك الصبح الطط بوجهي من الاسكانول واقول وره ماتغير شي !!!

ان شاءالله بحط ثلجه الله يعااافيك ..

وعندي حبه سودا وخل تفااح وبجربهاا ان شاءالله جعلي مااعدمك .. وابشرري بالدعوووه ..


صمت الجروح ..

يعطيك العاافيه ..
الفيتاميناات اخذ لاني حامل واصفتها لي دكتورتي ..
جلسوليد ماعندي :(

طيب وش الماسكات الطبيعيه الي تنصحيني فيهاا ؟

سكراب للجسم بسوي ان شاءالله مثل ماقلتي زيت زيتوون وملح وليموونه . بس وانا اختك وش يطلع الزيت من الجسم ياختي مره طيته وحووم كبدي يالله طلع !!!

وشعري ناويه ان شااءلله اقصه بس متى مافرغ السي سيد والله كررريم ..
وبالنسبه للصالن انسي .. ماعندهم شي مثل النااس كله للمتفرعاات !!(اللي مايلبسون حجااب )

ومويه والله منيب اشرب ومع رمضاان بعد انسىى اشرب من هالفيمتوو وبس خخخخخخخخ

وابشرري بالدعووه ..

حبوبه انا ورا بكره مسافره.. صدقتي بسالفة الموز بس خربيها يوم وقولي
لزوجك والله نفسي بثلاث موزات شكله الوحام ما راح:22:
ولا تقصرين بقشورها ..بس مثل ما قالوا لج كثري من اكل الفواكه والخضروات
بس شكلج حامل ببنوته . ما ادري يقولون البنت تاخذ نور امها .. وبصراحه
جو استراليا مب شي انا عن نفسي ابدا ما يناسبني :eek: استوي حلطا
يالله بالتوفيق ويعطيج الصحه

انا بعطيك نصايح حلوه بس ذحين ماني عارفه لاني اكتبلك وما سكه البيبي

اجمعها وارجعلك ان شاء الله

ربنا يتمم لك علي خير يارب و يرزقك يالذرية الصالحة
و يقومك بالسلامة و يرجعك لاهلك بألف سلامة يارب
هذا اللي اعرف و اتمني اكون افدتك ولا تنسيني من دعائك

بالنسبة لل
المسام لسوود في كل مكان بوجهي موب بس في خشمي

سوي حمام بخار للوجه ( بس الله يخليكي انتبهي زيييييييييييين من الموية و البوتوجاز ) و بعد منه سوي سنفرة ( اي نوع ترتاحي لة ) و ركزي علي المناطق اللي فيها النقط السودا
و بعدين اغسلي وجهك بماء بارد و مرري عليه ثلجة عشان المسام تتسكر
و حطي بعدها علاطول خليك مكون من ( بودرة جونسون او نشا + ماء ورد ) ووزعية علي الوجة و الرقبة و اتركية نصف ساعة و بعدين اغسلية

البخار سوية مرة واحدة بالشهر
السنفرة سويها كل 3 ايام


ابي شي ينعم يديني بعد كرف المواعين وغسيل الهدووم .. ..
هاتي فيزلين او جليسرين او اي كريم مرطب عندك - و سنفرة ( سكراب اي نوع و ممكن 3 ملاعق سكر و ليمونة و ملعقة زيت زيتون اخلطيهم مع بعض )
انقعي يديكي في ماء دافي مدة 10 دقائق و بعدين سوي لهم سكراب اللي حضرتية او اي سكرب عندك و ادعكي 5 دقائق و بعدين اشطفيهم كويس و نشفيهم و حطي عليهم الكريم او الفازلين كمية مناسبة
و البسي قفازات بلاستيك و فوقهم قفازات عادية قماش او صوف
و ممكن تسوي هاموضوع لرجولك و راح تلاحظي الفرق :)


ممكن تسويه كل يوم بس بدون نقع الايدين في الماء
نقع الايدين في الماء كل 3 ايام مرة

نسيت اقولك خليكي لابسة الجوارب ساعتين علي الاقل
يعني البسيهم و نامي فيهم احسن لك :)


لا تنسيني من دعائك اني انحف