شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,861

  1. @ashtkt_lotny

    تسلميلي حبيبتي ام وائل
    جدا مشغولة بين البيت والطبخ والاختبارات قريبة للصغار وصحي ونفسيا الله المستعان لكن احاول ما اتغيب ودعواتكم
    ماشاء الله عنك ميعاد جميل تنظيمك للوجبات بلتوفيق حبيبتي

  2. @smyrh_10

    ام وائل وصلتني رسالتك وفتحت رابط المنتدى تبعك ماشاء الله عليكِ...😊الله يباركلك ويوفقك يارب


    بنات للاسف ماراح اقدر اشارك حالياً بالمسابقه😭
    من يوم تقريبا صارلي التهاب باسناني الله وكيلكم لاعارفه انام مثل الناس ولاحتى عارفه اكل ..ان شاء الله بس ارجع مثل اول بنضم الكم..
    وبالنسبه للوزن الحمدلله تقريباً نزلت 6 كيلو بشهر

    هذي صوره للوزن من وقت ما بدات الدايت الين هذا اليوم الخميس.المفروض كنت انقص اكثر. بس يلله ان شاء الله بعوض بالايام الجايه

  5. @o_rym_o

    • هلا بنات كيف حالكم
    • طبعاً انا تو بديت وزني نفسه ان شاء الله الاسبوع القادم انزل وزني
    • بس كيف اليوم المفتوح الخميس و الجمعه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.