كل من مرت بفترة النفاس ..

موضوع حلو الله يهونها عليك

امين تسلميلي

اول شي ربي يقومك با السلامه ثاني شي نبدا بسم الله
من اول يوم خذي لك مسكن لان الرحم رح يتعبك شوي لمن يرجع لوضعه ابداي بغسول بيتادين كل مره تخشين الحمام نوعي في غسولاتك انا لي 22 يوم لكل مادخلت الحمام نوعت مره ديتول غطا في ابريق ما دافي معقم مره ومره احط مر ومره بيتادين بس الملح تجنبيه لمن اخر عشرين يوم تنقعي فيه لتذويب الغرز
لاتقعدين غلط ميلي شوي ولاتتربعين مره انتبهي ونشفي المنطقه تماما من الما حطي لك علبه مناديل في الحمام و3 يوم اربطي بطنك بمشد وبا النسبه للاكل كل ماتصحين سوي لك تلاجه قشر حطي مع القشر كمون وحلبه ويانسون وجنزبيل وهذي يوميا اشربيها واكثري عصير برتقال عشان تتجنبين الامساك انا جاني امساك ومافادني الملين ابد اخذت تحاميل من الصيدليه اسمها جلسرين مره ارتحت عليها لان الامساك يفك الخياطه ترا والاكل كلي قرصان وكثري سمن وعسل وكلى مرق ودجاج ومرقه لحم ومرقوق وجريش نوعي في هذي الاكلات والمكيف تجنبيه واي سوال انا جاهزه لك

عزيزتي غلط انها تتنقع بديتول او مره افضل شي المويه الدافيه وهالكلام من دكاتره ، البيتادين استخدمته اول يومين بس

حياتي تسلمي ما قصرتي ..
بس سؤال هي الولاده الثانيه بعد فيها شق وغرز ؟ ما في امل اولد بدون توسيع؟!!!
الخيوط بولادتي الاولى دمرتني و بنفس الوقت الم بواسير هد حيلي وخايفه هالشي يتكرر معاي اللي مرت بنفس الشي تنصحني كيف اتصرف !!