شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

34
  1. @tolan_1

    انا احسن بطن شفته لوحده مصلحة ٤ عمليات ماشا الله تبارك الله
    عموما البطن يبي شييين تاكلين تخففين من النشويات وتصلحين رياضة
    هذي رياضة متكاملة لاصحاب البطن. ٣ مرات في الاسبوع لا تصلحينها يومين وراء بعض لازم ترتاحين يوم على الأقل
    فيديو YouTube
  2. @aayn_gary

    فحصتي جدار البطن لايكون فتق روحي لطبيب نساء تفحص لك لأن جدار البطن مع العمليات يصير ضعيف وأول سنة مفتوح مثل الستارة لأن العضلات بالطول وتصير الفتحة بالنص بالطول انا كنت افحص نفسي ليما تسكر وبديت اسوي رياضة لأن لو شلت ثقيل أو سويت تمرين وهو مفتوح ممكن يصير فتق
  3. @aayn_gary

    انا مسوية ثلاث مرات عملية ماعندي بطن ومرت عمي كبر بطنها من الثاني بسبب الفتق برضو افحصي عن الدهون بعضهم تتراكم عندهم الدهون حول الكبد
  4. @hfyd_nor_1

    والله مش شرط انا ولاده طبيعيه وكاني حامل بالرابع ولا الخامس .....واكل اكل متوازن واسوي رياضه ....بس اعتقد ياقولون او غازات ....لاني لما اشرب بردقوش ولا كمون تخف وتهفس بس كم يوم وترجع ....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.