انا بولدي كنت اكلي جدااااااا خفيف بسبب الوحم وخصوصا انه الوحم طول معي للتاسع
فكنت كل متابعه الدكتورة تقولي البيبي مايزيد وزنه كثير ومره رحت قالت لي البيبي مازاد ابدا والله جلست تخاصمني قالت لي اذا استمريتي كذا البيبي مايعيش لاقدر الله والله من بعدها صرت اتغذا كوويس واغصب نفسي ع الاكل وجبت الحليب حق الحوامل الي يزيد وزن البيبي والحمدالله عدت ع خير
عشان كذا نصيحه لاتسوي دايت حاولي تاكلي الاشياء المفيده الخضار والفاكهه النشويات بكميات معتدله زبادي يوميا عشان الكالسيوم مره مفيد
التجمع الرابع لمواليد نوفمبر -ديسمبر ٢٠١٧ حياكم يالكروشات
متابعة النقاش، صفحة 305