فضفضة/لكل من تعاني من نوبات الفزع والهلع ووسواس الموت /خلونا نفضفض

صحيح
أولها القهوة


استبدلوها بقهوة شعير 👍🏻

والله أني أول يوم أكل فيه تشوكلت اليوم لأنه وحدة قالتلي خلطة النوتيلا باالمكسرات لزيادة الوزن وإعطاء الجسم طاقة وبديت فيها من أمس في الليل وبرضو نصحتني باالشاي الأخضر لكن دام تأثر ع المعدة بحاول اوقفها

بجد ضرووري نطلع اللي بقلوبنا

يا عمري تسلمي ربي يسعدك

قلبي تبي تسمني كل يوم الصباح اطبخي كوب حليب طازج و حطي معاه حلبه