دكتورة ريهام عبد الخالق ابيك شوي لو سمحتي
متابعة النقاش، صفحة 76
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,0962005dalal انا غير متزوجه 24 سنه طولي 159 ووزني 70 تقريبا ونشاطي معتدل احب امشي بالبيت كثيرا ماجلس واجد قد قست الحرق لجسمي ليحافظ على عضلاته وكيلواته بمركز صحي قال احرق 1400 كلوري يوميا بدون شي فهمتيني اعتقد السؤال انا ودي اجرب رجيم السعرات 700 كل…
دكتوره2005dalal انا غير متزوجه 24 سنه طولي 159 ووزني 70 تقريبا ونشاطي معتدل احب امشي بالبيت كثيرا ماجلس واجد قد قست الحرق لجسمي ليحافظ على عضلاته وكيلواته بمركز صحي قال احرق 1400 كلوري يوميا بدون شي فهمتيني اعتقد السؤال انا ودي اجرب رجيم السعرات 700 كل…
1200 سينزل وزنك من كيلو اسبوعيا
ام 700 لا انصحك مرة ثانية باتباعه حتى لو كان سينزل وزنك 2 كيلو اسبوعيا
فالصحة الجيدة ليس من السهل تعويضهاجوبيريه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجوكي انا حالتي النفسيه وحشه اوي اول مره يزيد وزني كده انا عمرى25سنه طولي 159ووزني70 عاوزه اخس باي طريقه المشكله اني لا احب الخضار وبحب الشيكولاته اوى و على فكره برضع ياريت تقوليلي نظام رجيم اخس عليه وانشا…
ليه مارديتي علي انا في انتظاركشي ببالي بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,, عزيزتي الدكتورة / ريهام عبد الخالق .. أود منكي مساعدتي فأنا لدي مشكله كبيرة ولا أحد غيرك بعد الله يستطيع مساعدتي ومشكلتي هي أن زواجي بعد شهرين بالضبط بدون زيادة ولا نقصان ولا يو…
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شخبارك دكتوره ريهام
انا ودى اسألك عن جهاز ال بي جى اذا عندك فكره عنه اذا له اثار جانبيه او لا
انا لى ثلاث ايام بديت ببرنامج للاخت عاشقه ابو متعب وعلى حسب قولهم انو ينقص 10 كيلو اول شهر
بس انا عندى مشكله انو انحف بس من تحت ماينحف كثير عندى سولولايت كثير في الارداف مع انى امشي نص ساعه على السير
بس ماتنزل كثير
تنصحينى بانى اجرب هالجهاز مع الرجيم عشان جسمى يتناسق ؟
وسوالى للاخوات الى جربوه هل حسيتى بالنتائج ؟وكيف اصبح جسمك؟
وكم الفتره الى سويتيه ؟وهل كنتى متبعه نظام ولالا؟؟
ايه وش بعد
وزنى 76 وطولى 160 عمرى 22
وبنت غير متزوجه
سورى طولت عليكم بس مالى غيركم :)جوبيريه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجوكي انا حالتي النفسيه وحشه اوي اول مره يزيد وزني كده انا عمرى25سنه طولي 159ووزني70 عاوزه اخس باي طريقه المشكله اني لا احب الخضار وبحب الشيكولاته اوى و على فكره برضع ياريت تقوليلي نظام رجيم اخس عليه وانشا…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي وزنك المثالي هو 56 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 14كجم
اريد ان اعرف قبل اعطائك النظاك انتي ترضعين باي شهر ؟؟
او هل طفلك معتمد عليكي تمام بغذائه؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.