شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,431
  1. @asaad_ftah_balaaalm

    صاحبة الموضوع
    قدها
    الله يهون عليك ويعيينك فترة وتعدي على خير ان شاء الله
    ..
    سويت
    انا اللي نفع معاي ..
    افطر كل يوم شوفان مع فواكه مجففه .. واحط عليه ملعقتين كبيرة بذور شيا ..
    وآكل كل يوم برتقالتين .. وصحن سلطه
    التزمي بها لو اسبوع وبإذن الله تتيسر امورك
    واحيانا احط ملعقه كبيرة بذور شيا على نص كاسه مويه واتركه نص ساعه وبعدها اشربه
    الرشاد كمان ملين ممتاز .. اخلط نص ملعقه صغيرة على علبة زبادي
  2. @asaad_ftah_balaaalm

    صاحبة الموضوع
    زي هالوقت المفروض اكون في بيتي لكن الحمدلله ماكتب ربي فاتت علي الرحلة 😥
    الحمدلله اكيد خيرة من ربي
    وبأقعد مع اهلي زيادة كم يوم
    وباقي لي اصلا يومين على ما اخلص الاربعين
    بس مدري ليه ضاق صدري كذا وماعاد لي خلق لشي
    كنت متهيأه للرجعه وجهزت اغراض عيالي للمدرسة
    يلا الحمدلله على كل حال
  3. أسعد فتاه بالعالم
    قدها الله يهون عليك ويعيينك فترة وتعدي على خير ان شاء الله .. سويت انا اللي نفع معاي .. افطر كل يوم شوفان مع فواكه مجففه .. واحط عليه ملعقتين كبيرة بذور شيا .. وآكل كل يوم برتقالتين .. وصحن سلطه التزمي بها لو اسبوع وبإذن الله تتيسر امورك…
    حلو كيف الشوفان تسوينه
    لاحظتي سمنك؟
  4. أسعد فتاه بالعالم
    زي هالوقت المفروض اكون في بيتي لكن الحمدلله ماكتب ربي فاتت علي الرحلة 😥 الحمدلله اكيد خيرة من ربي وبأقعد مع اهلي زيادة كم يوم وباقي لي اصلا يومين على ما اخلص الاربعين بس مدري ليه ضاق صدري كذا وماعاد لي خلق لشي كنت متهيأه للرجعه وجهزت اغر…
    لعلها خيره
    شعور فوات الرحله مزعج جدا وكأنك فاقده شيء
    مجربته ويضيق الصدر
    بس اكيد خيره
    وفرصه تطلعين الاربعين وترجعين عروس 😍