متابعة النقاش، صفحة 89
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
بس حبيت انك تفيديني انا عمري 22 سنه وربه منزل وطبعا ما اقوم باي نوع من انواع الرياضات طولي 150 ووزني :( 65 وحابه امشي برجيم السعرات فكم سعرة احتاج يوميا حتى افقد15 كيلو خلا ل شهرين اتمنى الرد فاقرب فرصه
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
مرحبا دكتوره انا وزني 76 وطولي 162 وعندي 4 اطفال وتوني والده قبل الحمل كان 86 وتم وزني هذا الي ان ولدت وبعد شهر من الولاده صار 76 ومن الشهر الثاني الي اليوم ما نزلت ولا جرام مع اني ماسكه نفسي وكان اكلي كله مشوي ومسلوق وما كنت اكل …
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
السلام عليكم دكتورة انا عمري 20 ووزني 100 وطولي 161 كنت نحيفه بس زماااااااااااااااااااااااان وعندي مناسبه بعد شهرين ولازم انحف ياليت تساعديني
الوردة الحلوه@alord_alhloh
بس حبيت انك تفيديني انا عمري 22 سنه وربه منزل وطبعا ما اقوم باي نوع من انواع الرياضات طولي 150 ووزني :( 65 وحابه امشي برجيم السعرات فكم سعرة احتاج يوميا حتى افقد15 كيلو خلا ل شهرين اتمنى الرد فاقرب فرصه
شو عبالي@sho_aabaly
بس حبيت انك تفيديني انا عمري 22 سنه وربه منزل وطبعا ما اقوم باي نوع من انواع الرياضات طولي 150 ووزني :( 65 وحابه امشي برجيم السعرات فكم سعرة احتاج يوميا حتى افقد15 كيلو خلا ل شهرين اتمنى الرد فاقرب فرصه
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.