💡أسبـاب الشد الـعضلي أثنـاء النـوم (السـاق).
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
16
- بارك الله بك
- فعلاً انا شخصياً يجيني شد عضلي فالساق واحياناً تشنج كامل للجسم ولما حللت طلع عندي الكالسيوم جداً ناقص 👎🏻
معلومه اذا انشدت معك العضلات تنفسي تنفس عميق - انا تجيني وتععععذبني عسسره احيانا احس عظامي دخلت في بعض من شدتها
احاول امشي لين تخف فيضٌ وعِطرْ بارك الله بك
وإياك ..🌹
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.