شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,525

  2. @rthath_almtr2

    بنات حاولو ما تزيد اوزانكم مره وقت الحمل يعني اهم شي ناكل اشياء مفيده يعني كلو بالمحدود ولو تركزو على الخضار والفواكه
    لان الجسم بعد الولاده صعب نزوله
    اختي كان جسمها لا قوة الا بالله مررره حلو ومع اول حمل زادت مره ما شاء الله ولحد ذحين مي قادره ترجع جسمها زي ما كان

  3. @rthath_almtr2

    انين السواقي
    صبايا هالوصفة في ناس جابت معهم نتيجة خصوصا للي تشتكي من دهون البطن بس تحتاج مداومة مع نظام غذائي كأس ماء عادي + ملعقة كبيرة خل تفاح طبيعي+ ربع ملعقة صغير كركم مطحون + محلي ستيفيا أو ملعقة صغيرة عسل و يترك من المساء حتى الصباح ويشرب الخلي…
    فعلا الكركم مررره يمدحوه
    مره اندنوسيه قالتلي احنا في النفاس ما نستخدم أعشاب والتخبيصات حقتنا أعشاب وتحاميل وحوسه
    تقول الكركم وبسسسسس
    خاصه الكركم الاندنوسي الطازج اللي زي الجزر
    تقول مرررره ينظف ويشيل البطن
    شوفو مالهم كروش ما شاء الله
    هذا غير فوائده للبشره
    بس عاد انا سويته وما حليته ولا قدرت اتقبله للاسف ما كملته
    فاللي تقدر تتقبله تستخدمه ما راح تندم
    وانا ابغى احاول ارجع استخدمه

  5. @anyn_alsoaky

    رذاذ المطر2
    فعلا الكركم مررره يمدحوه مره اندنوسيه قالتلي احنا في النفاس ما نستخدم أعشاب والتخبيصات حقتنا أعشاب وتحاميل وحوسه تقول الكركم وبسسسسس خاصه الكركم الاندنوسي الطازج اللي زي الجزر تقول مرررره ينظف ويشيل البطن شوفو مالهم كروش ما شاء الله …
    ياليت عنا كركم فرش بس كل اللي عنا ناشف للأسف

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.