أخيراً يابنات نزل وزني 15 كيلو في 20 يوم بس/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات+ قديم

كيف الحال بنات معليش تاخرت عليكم تعرفون دوامات وحوسة وروحة سوقةوكل يوم عزيمة عند احد وعالعموم وهذاني مستمرة في الريجيم وانا اللحين في اليوم الـ15
ومابي اوزن نفسي عشان ما اتحطم ..؟! هههههههههه :06:
بس عالعموم رحت انا البارح معزومة وارتفعت معنوياتي واااااجد كلن قال لي ضعفاااانه وااااجد وتغيرتي
عالعموم انا داخلة هاللحين وانا مستانسة .... وانتو والله يعطيكم العافية رافعين المعنويات وتهبلون يالله انا معاكم
مشجعتكم وان شا الله مستمرين :27: ويالله سلااام .....

يابنات الشابورة يعني خبز محمص جاهز من السوق : بخصم .. بغصم اللي هو ......
وبر يعني أسمر
والخبز البريد يعني البريد العادي ماغيرة اللي يكون أسمر ... وعالعموم مفيد جداً
(( التوست )) ..
والخبز هو الخبز العربي تاكلين نص خبزة أو كاملة كله واحد ..
وبين الوجبات كلي علك خالي من السكر أو تفاح ...
ومشكورين بنات على الردود والله يبارك فيكم وعقبالكم وعالعموم انا مستمرة فية واذا خلصت ببدا من جديد

عفية عليكم ..
يالله بنات استمروا وانا معاكم باقي 5 ايام واخلص وببدا من جديد .... سلاااااااااام:24:

عذاري

ماقلتي شكثر ناكل شابورة الكيس فيه 3 حبات؟؟؟؟؟؟

اهلين حبيباتى معليش ع التاخير:32:

بس والله ظرووووووف
===========================

^^بنت الكويت^^
:26: :24: شكرا على مرورك ياقمر
===============================
سمهورة
تسلمى عالدعوة..............(((انا كنت افكر اشلون بتقدرون تصبرووووون اسبـــــــــــــــــــــــــــــــوع لين توزنون)))انا عن نفسى ماقدر:o

((لو تدرون عني بتضحكون علي
انا كل يوم اوزن وبعد كل رياضه برضه اوزن))لا ماراح احضك لان شكلى راح اسوى زيك:29:وتسلمى على تشجيعك وذكر حكايتك لنا
======================================
عيون^الدوحه هلا حبيبتى مرحبا فيكى معانا وبشرينا بالنتايج بعد اسبوع
========================================
الوردة الحمراء78هلا حبيبتى وغلا
خلاص بشرينا بنتايجك بعد ابوع وياهلا فيكى فى المنظمة...............وانشاءالله ينزل وزنك بسرعة والوزن وتوصلىللي تبغية........لا لا لا تقولى كذا خلى عندك ارادة قوية ومافى ناس تتعب ببلاااااااااااااااش.....
=======================================
نجديه بنت الحموله.................هلا والله وييييييييين الناااااااااااس

عارفة انك كنتى فى بااااااااااااااالى عسى ماشر ليش هونتى:06:

اكيد ماقدرتى تسوية الا معانا:32:
وعلى فكرة تقدري تبدلي جيبى تونة الرجيم اللى بالموية مو بالزيت

شورى: الطول-->(172) , الوزن-->(60)

حبيبه القمر : الطول:-->(170) , الوزن-->(83)

However1970 : الطول-->(158) , الوزن-->(85)

الشامه : الطول-->(175) , الوزن-->(88)

أجوديه : الطول-->(164,5) , الوزن-->(80)

الورده الحمراء78 : الطول-->(؟!!؟) , الوزن-->(70)

نجديه : الطول-->(163,5) , الوزن-->(70)

((((حركة مااااااااااارة كووووووووووووووووول ياكووووووول انتى)))وايش رائيك بعد كل اسبوع ونعيد الجدول وكل بنت تقوووووول وزنها كم صار مو حركة اكوووووول ههههه((سويتيها قابلى شفتى الخيابة:42:
وعاااااااااااااااااادى ياحبايبى كل مين يكتب اللى فى نفسة وياخذ راحتة واللى شاغلة شئ يقولة هذى صفحة خاصة فينا علشان نشجع بعض ونفيد ونستفيد
===========================================
نور سين..........وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
ياهلا فيكى منورة معانا................وانشاء الله تنزلى وزنك للقدر اللي انتى تبغية...........وتسوى العملية وربنا يساعدك ويشفيكى يارب وتقومى لنا بالسلامة:32:
============================================
رجـــوى............هلا بك حبيبتى رجوى.............وياااااااااااااااكى اول باول وبشرى بالنتايج
================================================
***عذاري***.................اهلين
تسلمى ياذووووووووق على رجيم زى كذا..................شكرا على مرورك..........تخلصى الرجيم بالعافية وتبدائية مرة ثانية بالف عافية
================================================

((((نلتقى بعد اسبووووووووع انشاءالله وكل وحدة تبشرنا بنتايجها وبامانة..............بس طبعا كل وحدة تشيك ع الموضوع امكن وحدة فينا تحتاج مساعدة...............بااااااااااااااااااى يا احلى عضوات))))