كوبونات الراقية تسجيل الدخول

اكوامارين22
اكوامارين22 •
مرحبا يا ام ياسر هيه اليوم يالغاليه انا امس كتبت وزني نازله نص كيلووووووووووووو الحمدلله

والمفروض كل وحده تذكر النزول في جدول التقيم بس للحين ما حد غير انا وانتي وميمو وساروووووونه انتظرهم

ساروووووونه روووووووووووعه الجدول وتغير للافضل ممتاااااااااااااااااااز وان شاء الله تكون المرحله الثانيه احححسن

القروب الذهبي

بنات المرحله الثانيه

1_ اكومارين

2_ ام ياسر 2008

3_مليارديره بنزنس

4_ساروووووونه2014
ام ياسر 2008
ام ياسر 2008 •
اكوامارين22 اكوامارين22 :
مرحبا يا ام ياسر هيه اليوم يالغاليه انا امس كتبت وزني نازله نص كيلووووووووووووو الحمدلله والمفروض كل وحده تذكر النزول في جدول التقيم بس للحين ما حد غير انا وانتي وميمو وساروووووونه انتظرهم ساروووووونه روووووووووووعه الجدول وتغير للافضل ممتاااااااااااااااااااز وان شاء الله تكون المرحله الثانيه احححسن القروب الذهبي بنات المرحله الثانيه 1_ اكومارين 2_ ام ياسر 2008 3_مليارديره بنزنس 4_ساروووووونه2014
مرحبا يا ام ياسر هيه اليوم يالغاليه انا امس كتبت وزني نازله نص كيلووووووووووووو الحمدلله...
مااااافهمت يعني نزولي خلال 4 اسابيع
والا نزول الاسبوع اللي راح
ام ياسر 2008
ام ياسر 2008 •
ام ياسر 2008 ام ياسر 2008 :
مااااافهمت يعني نزولي خلال 4 اسابيع والا نزول الاسبوع اللي راح
مااااافهمت يعني نزولي خلال 4 اسابيع والا نزول الاسبوع اللي راح
نزلت الحمدالله عن الاسبوع الماضي
1،5 كجم يارب لك الحمد
راضيه جدا ويارب استمر ياكريم
رووووح الورد
رووووح الورد •
تقيمج للاربع أسابيع ؟ لي اسبوع نن من بديت معكم

هل لو كنتي حقا عروس سيلاحظون اي تغير ؟لا

شو الي ركزتي عليه بالضبط في المرحله الاولى ؟على منطقة الخصر واليدين 
في اي تغير في الي ركزتي عليه ؟لاحضت شد في العضلات وخفت الترهلات
ياليت تذكرين المنتج الي ساعدج على التغير ؟الشاهي الاخضر بس
هل هناك تغير في الوزن ؟ الحمد لله نازله 3 كيلو
اي رجيم ياب مفعول اكثر ؟التمر واللبن
الشد ؟ اي رياضه تحسين شدج اكثر واي منطقه ؟تمارين البطن واليد مع الكابتين سالم العنزي على اليوتيوب
مليارديره بزنس
مليارديره بزنس •
ام ياااااسر
الف مبرووووك نزول وزنك وعقبال ل٥٥ وانت بصحه وسلامه