شتات انسان
شتات انسان
السلام عليكم
كيفكم ياصبايا....
يومياتي الفطور والغدا والعشا تمام تمر وزبادي
رياضه بعد الحين رح اقوم امشي وكم شي زياده للبطن والزنود والصدر والنط..
المويه تمام الكريمات رح احطهم بعد اخذ شور...
شتات انسان
شتات انسان
خلاص يا شتوته بعد التمر ادخليمعايه في دشتي وبنشجع بعض ان شاء الله شوفي يومياتي وخذي افكاااار وعطيني بعد

افكار انا ناويه استمر علىالمرحله الاولى 4 اسابيع ان شاء الله والمرحله الثانيه من دشتي بدخلها في المرحله الثالثه

باذن الله خلاص مافي لعب ولا تكاسل ولا تراجع خلاص نبا نشوف هالمرحله نتاااااااااااااائج كبيره وصدقيني الرياضه

هيه الي بتخليج اجمل واحلى يكفي انها تصلح البشره تتحرينها تشد على الفاضي تنقل الدم في الجسم كله وتورد الخدود

وتشد كل شي يارب يارب ارزقنا الجمال والرشاقه والصحه يارب

اي متحمسه ينتهي ذا الاسبوع ع خير وابتدي دشتي لحد ماوصل للنثال بحول الله وقوته عاد انا عند القلي يم يم احبه بس بخليه مرتين بالاسبوع
والبشره ماخذ فتمينات بس رح امسك احد اروح للمستشفي يوصف لي حبوب وربي يسمع منك يارب ونوصل لهدفنا قريب...
شتات انسان
شتات انسان
بخصوص الشعر انا شاله من بالي الطول ولا اشوفه طولولا ماطول ياست منه بس ابا يكون شكله لو قصير

صحيوفيه لمعااان وابا الجفاف يروح وانا مثلج ما ياني الجفاف الا من هالخرابيط الي نسويها فنصيح بخصوص الشعر

_تاكلين فيتامين للشعر والبشره والاظافر ولو تكشفين في المستشفى افضل يعطونج اقوى ومركز لان اذا فيتامين دال ناقص

عندج مستحيل يحلو الشعر بالعكس يسبب نقصه فراغات يعطونج حبه كل اسبوع 50 الف لين يرتفع وخذي الفيتامينات

الناقصه عندج والله هذا اهم شي يحلي البشره والشعر بعدين ركزي على زيت يناسبج واستمري عليه انا تعلمت اسوي

جوز الهند فيالبيت ومرتاحه عليه اقل شي ضامنه ما فيه كيماويات وطبيعي وريحته بووووووووونتي ههههههه

بما ان عندج 3 اشهر فقط اول شي قصي كل الشعر التالف بقلب قوووووووووووووووووووي وبعدين دهنيه

يوم هيه ويوم لا مع اختيار الشامبو المناسب بعد الشور حطي بلسم بدون ما تقربين للفروه احذذري وبعد الحمام

حطي سيروم ومن ينشف لفيه لفه خفيفه بالرباطه عشان ينعم وفجيه بعد ساعه او ساعتني حسب نوعية شعرج

امس انا سويت تجربه بما انى نسوي رياضه كل يوموناخذ شور كل يوم حطيت على اطراف شعري بلسم بغزاره

ولبست القبعه البلاستيكيه وبعد الرياضه والشور غسلت شعري بالماء فقط وابصراحه حسيت انه افضل بس الجفاف

ماراح طبعا بس بتبع الموضوع طول المرحله الثانيه ان شاء الله وببشركم بالنتيجه اخر الشهر

جدولي للشعر

اول يوم زيت

ثاني يوم راحه ( هاليوم الي بحط البلسم على الاطراف )

ثالث يوم سر ( ومرات ابدله بالزيت اذا حسيته يباله ترطيب مثل اليوم

رابع يوم راحه ( بحط على الاطراف بلسم

خامس يومزيت

وباذن الله متفائله خير ياااااااااارب خير ياااااااااارب لا تحرقين اعصابج انج تبين تطولينه خلال 3 اشهر

بالعكس حبيه وخليج واثقه من نفسج وخلي ريلج يحب الشعر القصير وقوليله انا احب القصيرلان فيه انوثه اكثر

اي شي ما تقدريله ذميه واي شي متواجد قولي انوثه اكثروسويله غسيل مخ ههههههههههههههه يصدق ما يصدق بكيفه

مع الوقت بيحس انج انتي تبينه قصير لا تقوليله ما يطول اتحذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذري


وماشاءالله تباركالرحمن على عمج اذا مجربه باذن الله بتحصلين النتيجه بس لان هذيلا البنات مب صيدلانيات ولا لهم

خص في الطب شو يسون يشترن كريمات ويخلطنوهذا خطاء كبير مب الكل يستفيد منه بس لان ما عندج وقت

ولان عمج مجربه ماشاءالله خلاص استمري عليه وباذن الله ما ايج شر بس بعد حاولي تركزين على

_فيتامينات الجسم لاااااااااااااازم تروحين للطبيبه فحصي الحديد وفيتامين دي والكالسيوم وفيتامين باء بانواعه وكل ما يخص البشره وخليها ترفعلج اياهن في الثلاث اشهر لانهن يغيرن البشرررررررررررع وتكون فيه اشراق ونضاااااااااااره

ويالله يا شتوته شدي على عمررررررررج ترا 3 اشهور راااااااااائع اذا صدق صدق مسكتي نفسج مسكه من الرجيم والرياضه والعنايه اذكري ان بعد 3 اشهر في شخص ثاني بيبحلق فيج هههه ربي يهنيج يا شتوته

اي مره حلو جدولك للعنايه بشعرك انا مثلك جاني ياس بس اهم شي صحي والله نصايحك حلوه خليني مناليوم امدح الشي اللي ابيه هههههههههههههه فكره حلوه وان شاالله دامكم معي مابضيع ولا يوم بالمراحل بشد حيلي فيهم انا يطول شعري بس بطي وطوله الحين لنص الظهر حلوبعد تعب


ومن ناحيه الملابس خلاص بخليهن م قبل الزواج بشهر اخذهم واكملهم ان شاالله

لا كوكو عند بعض القبايل العروسه لازم تاخذ باغراضها سفره للضيوف ومناديل الاكل وحقت الشاهي والقهوه اللي تغطيها فيهم.. والستاره ومفارش للدولاب وبعد سله خبز واشيا زي كذا ولطاوله الطعام مفرش واكسسوارات للمطبخ
ان شاالله بصورها لكم عقب اروح لبيتي ويركبونها اهلي
شتات انسان
شتات انسان
ليش ما تشترين جاهز ارقى وكلااااااااااااس لاتقوليلي بتسوين تفصيل وقماش وحركات اول
ههههههههههههه الله يسعدك كوكو لا طبعا فيه عندنا ناس تفصل اشيا الحمام والشراشف وسجادات صلاه بس انا ماعندي صبر والاشيا الجاهزه متقنه اكثر.. كيف السياده كيف شكلها ياني فضول نحن ما نسوي جيه ياليت تصورررررررري حلو هالافكار عشان اطبق اذا عرسة هههههههه كيف يكون السرير كله كرستال انا اقول لو تشترين جاهز الدانتيل يكون اجمل نحن جيه نسوي ابيض او سكري
وراااااااااااااااااااااااااقي دانتيل وحرير وكيف للاستقبال هل الناس تدخل تشوف الغرفه يالفشله والله استحيت هههههه


اي والله يدخلون الحريم عقب اهلي يرتبون اغراضي يتفرجون الحريم وش مشتريه بس ماقصد يكون كرستال القوي بس يكون مكلف وحق عرايس انا ذبحني ابيه اللي تل ودانتيل وامي تبي يكون فيه شي بسيط يلمع اهي اهي اهي انا مايعجبني هالشي يفتحةن اغراض العروس بكسر القاعده وبحط ملابسي
باكياس واغلفهم كلهم علشان يبطلون الفضول حقهم هههههههههههههه شكلي بزوجك سعودي علشان تعيشين جونا هههتهتته



المكياج اعرف اسوي العادي قلوس واشيا خفيفه بس بدرب اتعلم عليهم علشان لاصار عزايم وجمعه اصير حرمه احط مكياج مسنع ههههههههههههه
اي بختار دولاب برسمه واشوف كيف انزل صور لكم بسويه زي حقت الكتب ارفف وكل شنطه وجزمه وكلاتش مع بعض في رف والباب حقهم شفاف
كوكو ربي يسعدك ويسخر لك الخير وين ماكان الصور كثير فادتني افكر بشي سهل التنفيذ وعملي اكثر واستفيد منه بدون كثره اثاث غير مفيد...
ربي يسعدكم كلكم..
شتات انسان
شتات انسان
maha-k maha-k :
صباح الخيرات والمسراات والزواجاااات ياربي بنهاية المرحله نفرح بخطوبة كل البنوتااات الي بقروبنا عاد اعزمونا نبي نرقص ههههه شتوته الله ايسر امرك ويوفقك وياربي تصيرين بزواجك احلى واجمل عروسه ويجملك في عين زوجك شدي حيلك رياضه رياضه بالبيت لاتمشين نطي واركضي هههههه ويارب ينحفك وانتي بصحه وسلامه من كل شر
صباح الخيرات والمسراات والزواجاااات ياربي بنهاية المرحله نفرح بخطوبة كل البنوتااات الي بقروبنا...
هههههههههههههه اي والله النط فضيع احس اني عصفوره بس دبدوبه ههههههههههامين يارب بنهايه السنه كل ابونا حريم ههههههه
اي والله بعزمكم خلونا نشوف بعض ونتعرف ع.بعض عن قرب...