بنات عجبني الرجيم الي كل فريق يعطي القريق الثاني مثل المطازيز هذي الاكلمة سمعت عنه في كل الرجيمات تقريبا الا بسالكم شنو مكوناته ههههههههههههههههههههههههههه
ضحكتوني
انا بعطيكم دايت ول احسن
الريوق مرقوق و ناشف فخذ غنم
الغدة غوووووووووووووزي لحم امممممممممممممم ول احلى+صالونه او(مرقة كراعين)
الحلويات كنافه وكاكاو من مايا البحرينيات اعرفون هذي المحل هههههههههههههههه
العشاء محشي ملفوف وورق عنب وطاقن بطاطا يالحمه وفريك
صدقوني يومين والوزن يوصل السقف
مشاركة مني في عمل رجيم للمجموعتين والله اوفق المجموعه الي بتتبعه بحذافيره

ام عتريسه.
والله انك فكرتيني بنفسي في حملي الاول كانت نفسي رايحه للموالح بشكل رهيب بس كان معاها الطعميه والايس كريم.وكنت ساعات بتعشي ربع كيلو فزدق وكاجوزقصدي كنت بتسلي فيهم بعد العشا عشان الكدب خيبه.المهم اني زدت وقتها من 92 كيلو يوم ماعرفت اني حامل ل 125 كيلو وقت الولاده وعانيت الامرين بعدها لتخفيض وزني ل96 كيلو وطلعتهم تاني بعدها واديني دلوقتي برضه وقفت عند ال125 بعد الولاده التانيه.مش ده كله المهم.المهم ان الموالح بعد الشر عليكي رفعت ضغطي وزودت نسبة الاملاح عندي جدا لدرجة اني من الشهر الخامس رجلي ورمت واشتريت شبشب خروج رجالي بس مش رجالي اوي يعني عشان رجلي ورمت..وفي الاخر ولدت قيصري بصوره اجباريه لان الدكتور خاف عليا من ضغطي العالي.بعد الشر عليكي من ده كله.بجد اللي بتعمليه مش صح والله حتي لو بتحسي بهبوط.عارفه لو كلتي حاجات مسكره بأه اهون.حتي الام اللي بتاكل شيكولاته ابنها بيضحك بدري عن غيره.انا قريتها دي.ولا انتي عايزه تجيبي عتريس مكشر.حبيبتي حاولي تغذي نونوكي عشان هو امانه في بطنك 9 شهور.عارفه فيه ناس بتعمل الرز بلبن بتاعنا اللي مسكر ده بالملح جربيه لو انتي بتحبي الملح للدرجه دي اهوه يبقي خدتي شوية لبن افادوكي.ربنا يقومك بالسلامه يارب.وعبرني ياقمر
ياجماعه ارجوكوا افيدونا افيدكم الله.كل اللي عنده رجيم حلو ومتغير يحطه.ويارب كله يخس ونغير اسم الرابطه لرابطة الرشيقات

وله القلوب

الهدف من المسابقه تشجيع ودعم لتطوير الذات والاهتمام بالوزن

فما اعتقد ان يترتب على ذلك استثناء احد لاي سبب

ياليت لو تحاولون انه ما ينزل احد من القائمه ابد لانه بتكون ردة الفعل تخيب الامل لها

اتمنى اننا نلغي فكرة طرد اي عضوه لاي سبب

هذا ما لدي اليوم




ايه نسيت

اريج خيتوو

انا سمعت بالدكتور عاطف بصاص كثير وكلهم يمدحونه ومن موقعه واضح التفاعل الجيد معه

وعلملك هو بروفيسور وطبق عملياته بالمانيا بنجاح انبهر منه الاوربيون

ما ادري وش سبب قهرك منه بس اتمنى انك تكوني بصحه وعافية وتفكري زين قبل تدعين عليه

يمكن الغلط مو منه ....



المتحمسه

نحنوووو الماجدات القويات

ويا جبل ما يهزك ريييييييييح

الخصم المنافس

بلاش كثرة كلام

وتراجعوا

لأنكم مغلوبين

هههههههههههههههه

الله لايبلانا

احنا ارشق منكم واقوى عزيمه

وله القلوب
لازم يتم احتساب الفريق الفائز بالنسبة وليس بتساوي عددي الفريقين والطريقة ببساطة

يتم حساب مجموع الكيلوجرامات للفريق ويقسم على عدد عضوات الفريق ويضرب الناتج في مية , وبكرر مع الفريق الثاني , بكذا ما يضر اختلاف اعداد المجموعتين أبدا , وما يصير فيه كسر خاطر أحد بليييييييز وافقي
هييييييييييييييييييييييييييييييههه وافقققققققتتتتتت