وسن.
•
عموما بكره بيكوووووووووووووووون البدايه وان شاء الله تكون ارادتنا قويه ونوصل للى نبيه
اولا
لازم نبتعد عن الاكل اللى نحبه ونفتكر انه فتره وبتعدى وان الاكل مابيطير وانا ممكن نأكل وناكل وناكل ومافيه شئ بيخلينا نوقف وان الاكل متوفر وماراااااااااااااااح يطير
ثانيا
اذا حسيتى انك ممكن تخبصين خذيلك جوله فى قنواتنا الفضائيه وشوفى الاجسااااااااااااااام وبتنسد نفسك
ثالثا
لاتوفرون فى البيت الا الحاجه اللى ماتحبونها ...واى حاجه تحبونها امنعو دخولها البيت:30:
رابعا
ممنوع دخول السوبر ماركت .............هذا اهم شرط علشان ماتسولنا انفسنا :)
وبسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس
وعلى بركه الله
المشاركات فى الرجيم <<<<<<<<ياويل اللى تنسحب برسل فيرووووس على جهازها :22:
Oo الــدخيــله oO
شموخ الدوحه
أم راكــــان
ام السعف والليف
ليان@@
آمــــاســــي
نبراس اليقين
سعادوو
احلى من الحلى m
**كرز
بنت صب القفشه
زهره وبس
جرح الموده
اولا
لازم نبتعد عن الاكل اللى نحبه ونفتكر انه فتره وبتعدى وان الاكل مابيطير وانا ممكن نأكل وناكل وناكل ومافيه شئ بيخلينا نوقف وان الاكل متوفر وماراااااااااااااااح يطير
ثانيا
اذا حسيتى انك ممكن تخبصين خذيلك جوله فى قنواتنا الفضائيه وشوفى الاجسااااااااااااااام وبتنسد نفسك
ثالثا
لاتوفرون فى البيت الا الحاجه اللى ماتحبونها ...واى حاجه تحبونها امنعو دخولها البيت:30:
رابعا
ممنوع دخول السوبر ماركت .............هذا اهم شرط علشان ماتسولنا انفسنا :)
وبسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس
وعلى بركه الله
المشاركات فى الرجيم <<<<<<<<ياويل اللى تنسحب برسل فيرووووس على جهازها :22:
Oo الــدخيــله oO
شموخ الدوحه
أم راكــــان
ام السعف والليف
ليان@@
آمــــاســــي
نبراس اليقين
سعادوو
احلى من الحلى m
**كرز
بنت صب القفشه
زهره وبس
جرح الموده
وسن.
•
وسنننننن بزعل منك ترىىىى انا معاكم من يومين .. ولا رديتي علي ولا ذكرتي اسمي :(وسنننننن بزعل منك ترىىىى انا معاكم من يومين .. ولا رديتي علي ولا ذكرتي اسمي :(
هلا اختى الله يحييك
سووووووووووووووووووووووووووووووررررررررررررررررررررررررى
انى ماذكرت اسمك بس الرد رديت عليك :hahaha:
والله يحييك من بكره
بس طمنينى كيف الاراده
سووووووووووووووووووووووووووووووررررررررررررررررررررررررى
انى ماذكرت اسمك بس الرد رديت عليك :hahaha:
والله يحييك من بكره
بس طمنينى كيف الاراده
الصفحة الأخيرة
وزياااادة بشرب ليمون ومويه على الريق يوميا لأني متعودة عليها واحس كرشي خف الحمد لله من شهر ونص موااااااضبة عليها حتى في الايام المفتوحة
وأشرب 3 أكواب من خلطتي الخاصة"شاهي اخضر+ميرامية+بابونج+اكليل الجبل+قشر القهوة"
تنظف البطن وتمنع الامساااااااااك وانا من شهر مواااااضبة عليها الحمد لله
وجسمي ثااابت من فترة وجنني ولازم انزل 10 كيلو قبل نهاية شهر4 إن شاااء الله..
سووووري عالاطااالة...جرح المودة