* عـطـرالبـوادي *
@aatralboady
@aatralboady
الســــــــــــلام عليكم ورحمة اللــــــــه وبركاتـــــة إلى أعضاء وعضوات عالم حواء الكرام نود أن نعلمكم عن وضع لائحة قوانين جديدة لقسم التغذية والصحة نرجو من جميع الأخوة والأخوات التقيد والإلتزام بها من أجل رقي ونهضة منتدانا " عــــا…
الســــــــــــلام عليكم ورحمة اللــــــــه وبركاتـــــة إلى أعضاء وعضوات عالم حواء الكرام نود أن نعلمكم عن وضع لائحة قوانين جديدة لقسم التغذية والصحة نرجو من جميع الأخوة والأخوات التقيد والإلتزام بها من أجل رقي ونهضة منتدانا " عــــا…
1- تناول عصير الجريب فروت أو أوراق المريمية. 2- تناول مغلي برتقالة مقطعة مع قطرات من عصير ليمون مع التحلية بالعسل ويؤخذ مرة يومياً قبل وجبة الغذاء. 3- عصير ملفوف يومياً أو عصير جرجير أو مغلي قشر الفاصوليا، كما ينصح بالإكثار من أكل الخيار…