AL-reem
@al_reem_1
بداية التغير (الاثنين / 2-6-1433) من 101 (ما دمت تستطيع أن تحلم بالشئ ثق تماما أن بإمكانك تحقيقه)
التعليقات AL-reem
استغفر الله العظيم
ردًا على فرووحه جده
قيام الليل في القرآن الكريم .. قال تعالى: { تَتَجَافَى جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ} [السجدة:16]. قال مجاهد والحسن: يعني قيام الليل. وقد ذكر الله عز وجل المتهجدين فقال عنهم: {كَانُوا قَلِيلاً مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ * وَب…
السلام عليكم دكتوره هل هذي الفيتامينات seven seas - vitrite تناسب كسل الغده الدرقيه وشكراً
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…
مااقدر امشي على دايت محدد صعب حيل فااعتمد على التقليل (( اسميه تقليل السعرات )) قد مااقدر خصوصا إني جربته من قبل ونزلت ل 79 بس رجع وزني لاني تركت دواء الغده الدرقيه والحين رجعت للدواء باقي بس ارجع للرياضه والله غصب عني عشان كذا …
ردًا على ندى الايام1
الـــريــــم اعذريني يالغلا بس يومياتك مدري كيف جايه يعني ماخذه راحتك ع الاخر وبالاخير تقولين هذا ريجيم سعرات بصراحه ول مره اشوف ريجيم سعرات فيه بيبسي وشوكولاته بصراحه حبيت انصحك وبالاول والاخير الزياده او النقصان بالوزن بيكون لك انتي>م…
::::::: هلا بك اختي مش مااحبها بس دايما انساها آآآآآآمين ++++++++++++++++++++++ يومياتي الغداء مثل كل يوم رز وشاي العشاء كان ساندوش دجاج بين الاكل اكلت حبة موز الزياده بيبسي وشوكولا وربيان
ردًا على &LAWYER&
ملكة ان شاء الله ضبطتي البور بوينت .. اذا ماعرفتي تطلعين الصوت قوليلي اساعدك.. ::: الحلوة .. حياك بيننا .. ولو ودك تنضمي معنا للمسابقة ويكون يوم الثلاثاء موعد الميزان .. قوليلي عشان اسجل اسمك .. بس قبل يوم الاثنين عطيني خبر.. ::: جوري .. …
يومياتي الغداء رز ودجاج العصر شاي مكسرات العشاء دجاج كنتاكي بس
ردًا على أم تركي 999
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة إفتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابة: من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 …
( لا مو متزوجه ) آآآآآآمين والله يبارك فيك وجزاكي الله خير وانتي كذالك عقبالك لو مو متزوجه واذا متزوجه عقبال اولادك جزاك الله خير وانتي كذالك اله يوفقك
ردًا على أم تركي 999
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة إفتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابة: من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 …
السلام عليكم يوم الخميس مش تمام عشان خطوبة اختي الجمعه تمام لاني انشغلت بالسوق مشيت كثيرررر واكلت قليل اليوم راح بيكون احسن من اليومين اللي راحو ان شاء الله
ردًا على أم تركي 999
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة إفتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابة: من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 …
السلام عليكم ام تركي الله يعطيك العافيه انا منتبهه على اكلي بحسب السعرااات على كل شي بكره الخميس بتخرب عشان ملكة اختي يومياتي امس الغداء رز جلكسي العشاء ساندوش بيض شربت شاي اخضر
ردًا على أم تركي 999
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة إفتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابة: من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 …
السلام عليكم يومياتي الغداء كبسة لحم 10 ملاعق شاي العشاء 2 ساندوش لحم 1 شيبس واخر الليل (( من ساعه )) خبز شاي احسن يوم تخبيصاتي ما تضر
ردًا على أم تركي 999
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة إفتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابة: من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 …
السلام عليكم يومياتي الغداء شويةرز مع صدر دجاج العشاء ساندوش لبنه , نص ساندوش نقانق التخبيص (( شيبيس ,شوكلاته , بيبسي ))
ردًا على أم تركي 999
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة إفتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابة: من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 …