الدبـــــدوبـــة
@aldbdob_2
التعليقات الدبـــــدوبـــة
طولي 156 ووزني 89 كيلو
ردًا على بحر الرجا
مرحبا دبدوباتي وش اخباركم ****لله متحمسين لرجيم بكره يالله بقولكم وزني الي متعقده منه و****لله يروح وماعاد يرجع من غير شر:mad: طولي \160 وزني\89 والوعد كل سبت انشوف اوزان بعض اوكيه لاحد يتكسل في الرجيم
نزلني 12 كيلو ف 3 اسابيع ووزني مهما اكلت ما زاد خلال سنة كاملة
ردًا على raamaa_s
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يارشيقااات انا ابي انحف8كيلووو وحبيت اسألكم هل الريجيم الكيمائي فعلن ينحف باسبوعين والا كلام فاضي وهل يرجع الوزن زياده عن اول لأني ضعت بين مؤيدين ومعارضين بالله اللي جربته تقولي واكثر منطقه نحفت فيه…
وأنا حابة أنضم لكم 1- الاسم الدبـــــدوبــة 2- الوزن 84 كيلو 3- الطول 156 سم 4- محيط دوران الصدر بالسنتيمتر 104 سم 5- محيط دوران الذراعين بالسنتيمتر 40 سم 6- محيط دوران الوسط بالسنتيمتر 87سم 7- محيط دوران البطن بالسنتيمتر 99سم 8- م…
ردًا على The Red Rose
من زمان عن الرشاقه واللياقه والهمم العاليه مو؟؟ تكدست الشحوم واختفت معالم الانوثه مع برد الشتا وجا الصيف وشلنا الملابس الشتويه و لبسنا الصيفي وياويلي من الصيفي طلعت البلاوي اللي متخبيه تحت الهدووووم شحوم وبشره باهته و…
سمعتي عن احد جربه؟
ردًا على بروست البيك
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 السلام عليكم ورحمه الله يابنات انا ودي انزل وزني بإذن الله خلال20 يوم 15 كيلوا اذا ربي قدرني انزلها ..والتج…
انا اليوم بديت اعيد الأسبوع الأول .. فبكون معاكي .. وزني حاليا 84 كيلو واليوم اول يوم في الأسبوع الأول .. وبالنسبة للرياضة انا اسوي ايروبكس .. من سي دي رياضة .. وللحين ما قدرت اتجاوز الـ 10 دقايق .. اهلك هلاك الموووت .. بس ان شاء الله مع…
ردًا على طفلة نست تكبر
السلام عليكم كيفكم ياربي تكونوا بخير:26: بصراحة انا بكره بابدا الرجيم الكيميائي من تبدا معي مع رياضة لمدة نص ساعه ونتقابل يوميا هون:) اتمنى التفاعل
استخدمي ريجيم اسامة حمدي الكيميائي .. مافيه حرمان من اي شي ونزول وااااضح في الميزان وفي الشكل وااااااضح اكثر وشوية رياضية 30 دقيقة يوميا كافية
ردًا على يمنى أم التوأم
طبعا سؤالى واضح من العنوان .....وزنى الحالى 88 :024: و نازلة أجازة بعد شهرين ان شاء الله و نفسى أنزل و رأسى مرفوعة انى قدرت أنحف و كمان لأنى نفسى أشترى ملابس جديدة شيك للأجازة و طبعا الملابس الحلوة الان شكلها على جسمى:09: يعنى ما هو متوسط …
لا يا عمري .. ما خذيت اي اعشاب او غيرها وبالمناسبة انا ما اشرب لا شاي ولا قهوة بس مدمنة ماء .. يعني اقل شي كنت اشرب لتر ونص باليوم اول يومين بسبب البرتقال وفيتامين سي وكونه منشط للكلية ومدر لل ... بتلقين نفسك رايحة راجعة ع الحمام بعدين ج…
ردًا على نور السمراء
الله يجزاكي الجنة ويقوي عزيمتي وعزيمتك للريجيم اليوم عندي فرح وبكره ناوية اعمل هذا الريجيم وبلتزم عليه حرفيا بس ياليت يااختي لو تخبرينا اذا كنتي تستعملي اعشاب لاني ناوية اخذ شاهي اخضر وزنجبيل او رجل الاسد تعتقدي ماتأثر على نتائج ا…
سويته قبل سنتين ونزلت عليه 12 كيلو في 3 أسابيع .. ما قدرت ع الاسبوع الاخير وماااا خبصت نهائي .. لكن كنت اكل لقمة رز او لقمتين مرة كل اسبوع اثناء الطبخ خخخخخخخ اليوم بديت فيه بوزن 86.. و منتظرة وقت العشاء لجل اكل الوجبة الرئيسية الي هي لح…
ردًا على نور السمراء
السلام عليكم يااحلى عضوات عالم حواء ابغا تكتبوا تجاربكم الناجحة مع الريجيم الكيميائي عشان ابغا اعمله واتحمس اكثر لا احد يجي يقول لما تسيبيه يرجع الضعف هذا اعتبره اهمال لان والله عندي خالة عملته قبل تقريبا خمس سنين والله بعد ماتركت…
\ انا صار فيني نفس الشي .. وخلاني ما اقدر استمر عليه .. جسمي كله حتى وجهي تحسي فيه كنه منمل .. !!
ردًا على دلوعة علولي
مساء الخير للجميع 00بنات انا بدأت معكم من اليوم وزني89طولي 160 واخذت في تامين خاص لريجيم اسمه رينيتال واخت حبوب سد الشهيه ريدكتيل بس احس بصداع ودااااايخه وجسمي منمل مدري ليييييييييييه مين صارلها زيي:(؟؟؟؟؟؟:(
انا اليوم بادية فيه .. وخلال اسبوع يجيك الرد وزني حاليا 86
ردًا على مليانه وابي انحف
بنااات من اللي سوت رجييــم العصائر تقولي كــم نزلت وكم مدته ومع رياضه ولا بدون ..؟