الـدبـه
@aldbh_2
التعليقات الـدبـه
شكرا على كل لي ردوا =( انا خلاص ما عاد استعمله بصراحة خايفة خصوصا اني صغيرة عمري بس 19 سنة يعني لاحقة على التقشير بعدين ،، حاليا استخدم فازلين عشان يروحن القشور وبحط خلال اليوم روب عشان يبرد الحرارة لي احسها منه وبس ،، وإن شاء الله ت…
ردًا على الـدبـه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .! شحالكم ؟! . بنات دخيلكم ساعدوني انا استخدمت الريتن اي عشان الحبوب لي في ويهيه .! طبعا الدكتورة وصفت لي اياه عشان يصفي ويهيه .! بس :( حسيت انه قشر ويهيه وتعب بشرتيه بالقوو وصارت كله محمرة وكلها قشووور…
ساعدوني دخيللللللللكم
ردًا على الـدبـه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .! شحالكم ؟! . بنات دخيلكم ساعدوني انا استخدمت الريتن اي عشان الحبوب لي في ويهيه .! طبعا الدكتورة وصفت لي اياه عشان يصفي ويهيه .! بس :( حسيت انه قشر ويهيه وتعب بشرتيه بالقوو وصارت كله محمرة وكلها قشووور…
مرحبــااا . زهور الرمان انا قريت كل اليوميات وبصراحه عورني قلبي :( .. وإن شاء الله تنزلين ومبروك لي نزلتيه للحيـن :22: . الأمل مني وفيني . الله يوفقج يا ربي .. وتوصلين للوزن لي تبينه أنــا بعد ابــا انزل .. واباا جسمي يبيـن :09: ب…
ردًا على زهور الرمان
مرحبا بنات ... هذي اول مره اشارك مع العلم اني من المتابعات لكم من زمااااااااااان ... وحابه اقول لكم معاناتي مع وزني واشكي لكم همي... قصتي كالتالي... بدأت سمنتي من صغري .. من ايام طفولتي وانا احس ان في شي غلط بالموضوع ولكن والاهم ان معانتي…
السلام عليكم . شحالكم ؟؟ . والله اني دايما اتابعكم واتابع سوالفكم . هممم انا مالجـة حاليــا .. وادعوليه بالتوفــيــق همم في خاطريه مواضيع ام عمر لي عنده تطرشه لي بالخاااص .. . والله احبكم احبكم .. واحب اتابعكم .. بس اتعاايز اكتب ..
ردًا على يسمة ملاك
السلام عليكم ورحمـة الله وبركـاته 00 الموضوع الأول صارت صفحاته وايده 00 قلت افتح موضوع يديد يجمعنـا على خير بإذن الله ونستفيـد فيه من خبرات بعـض 00 وتجارب البعـض 00 وحل مشاكلنـا 00 يالله بنات وينكم 00 اشوف مين أول وحده بترد عليّ …
اسم العضوه : الدبـه الطول : 153 الوزن : 55 الرجيم المتبع : تخفيــف الأكل + عدم الأكل بين الوجبااات كم ساعه مشيتي باليوم : ساعـه + العب رياضه للبطن والخصر + ارقص ابااااااا اوصل لـ 45 لأني قصيره ومب حلووووووو علي المتن ×_× والترهلات ال…
ردًا على اغا دير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. عزيزاتي بنات حواا المعانيات من السمنه فقط ...:( بصراحه انا عضوه جديده ودااااجه بالمنتدى يعني مثل( يوميات المجموعه اللي هي ) ماعرفت كيف ابداا معاهم.. مع اني ودي اني اتشجع معاكم واخفف من هال…