الحمد لله ,,
@alhmd_llh_8
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين:26:
@alhmd_llh_8
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين:26:
معقوله بجربها ويااااااااااااااااااااااااارب يفيد المششكله طعمه مرررررررررررر
ردًا على ر ريناس 2011
كيفكم بنات .....حريم ......خلاص أنا أدمنت هذا القسم من الرشاقه اللي فيه أنا كنت استخدم الزنجبيل للتخسيس وكان يسبب لي مويات فضيعة وطبعا كل وحدة عارفة المويات إش تسوي من دون ماأشرح وتركتة مع إنة ح…
اتوقع ايه
ردًا على ح حايره بدنيتي
مساء الخير ممكن اعرف هل زنجبيل يسبب مويات ورطوبة وماهي الادوية التي تسبب ذلك وزنجبيل مطحون والاطازج افضل
الاسم: الحمد لله ,, القروب التابعة لها: اللون الاخضر الطول:154 الوزن قبل المشاركه:59 الوزن الأسبوع الماضي:59 الوزن هذا الإسبوع :لسا يوم الجمعه اكتبه نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟لسا باديه ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ ا…
ردًا على أ أرجـــوآن
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة إفتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 90 إلى وزن 100 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابة: من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 إلى 90 أورنج من …
واااااااااااااااااااااااااااااااااو مسابقه حلووووووووووووووووووووووووووووووووووووه انا معاكم باذن الله بس ياريت ترسلو رسايل خاصه قبل بدايه المسابقه بيوم علشان نتجهز نفسيآ ونرتب وضعنا ونوزن وهيك يعني وعندي اقتراحات راح ارسلها لك …
ردًا على ا @الصــ 2ـــابره@
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا وسهلا بكم بعالم الـــــــــــــــرشاقة بما أن عطلة الربيع على الأبواب والحفلات والمناسبات تشترط علينا الأناقه والرشاقه حبيت أنزل مســـــــــــابقه تحفيز وتشجبع للقسم وتغي…
تسلميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين عجبني مررررررررررررررررررره الله يخليك
ردًا على ر ~<روووز>~
:icon28::icon28: ياربي لك الحمد والشكر اي والله ابدى موضوعي بالحمدوالشكر لله رب العالمين ماصدق اني يوم باقف على الميزان واشوف 58:7_5_131: طبعا بالبداية ....:09: والله ماعرف اسوي مقدمات بقووولكم وووش سويت بالضبط - على الريق الله يوووف…
الله يجزاك الجنه مشكوره
ردًا على M [[[[mnor]]]]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وانتم بالف خير هذا اول موضوع لي بالمنتدى والله ماكتبته الا من حبي لكم ومن بعد ماشفت معاناة البنات والمتزوجات من هالمشكلة اللي مقلقتهم ومنغصه عليهم حياتهم بنات اولا توكلوا على الله قبل كل شي ثانيا اذكر…
الهمي محلب على الريق
ردًا على ح حلى ينبع
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولا اشكر كل وحده دخلت موضوعي هذا ودعتلي http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3143587 ماتصدقون قد ايش فرحت بدعواتكم الله يرزقك كل وحده ردت بالذريه والخير الوااااااااااااافر ثانيا…
طيب فيه خطوره لو سويت تمارين وجعت
ردًا على ا الحمد لله ,,
بنوتات شو احوالكم انا والده طبيعي وباقي 5 ايام واطلع من النفاس ؟ متى مسموح لي بالرياضه والريجيم ؟؟ ومتى يكون عادي الجوع ؟
تسلمي ياقلبي
ردًا على ا الحمد لله ,,
بنوتات شو احوالكم انا والده طبيعي وباقي 5 ايام واطلع من النفاس ؟ متى مسموح لي بالرياضه والريجيم ؟؟ ومتى يكون عادي الجوع ؟
بليز ردووو
ردًا على ا الحمد لله ,,
بنوتات شو احوالكم انا والده طبيعي وباقي 5 ايام واطلع من النفاس ؟ متى مسموح لي بالرياضه والريجيم ؟؟ ومتى يكون عادي الجوع ؟