الشعشبونة
@alshaashbon
التعليقات الشعشبونة
ماعليها شر ان شاء الله والله يردها لاهلها سالمه يارب مشكوره شوق ويعطيج الف عافيه ويشفي ولدج بعد
ردًا على الشوووق
اخواتي العزيزات طالبتكم واتمنى ماتردوني طالبة دعواتكم حق بنت الماسة السوداء الله يشافيها ويقومها بالسلامة ويرجعها لأمها وابوها.:( وادري فيكم مابتقصرون ..
(28) الإسم:الشعشبونه الطول:160 الوزن :94.6 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف قاسي + االمشي + ممارسه الرياضه + صيام اول يوم المسابقه بأكد على وزني ان شاء الله صباح الخير على الكل وعيدكم مبارك ما شاء الله عليكم كلكم نشاط عشا…
ردًا على صهيل الخيل
غداً بداية الجد والنشاط.... يالله يابنات خل نشجع بعض...أنا متحطممه عالآخر الله ييسر للجميع
سجلت في المسابقه هاهاهاهاهاهاهاها
ردًا على ^^بنت الكويت^^
المسابقة الرمضانية لتحدي السمنة خلال الفترة (السبت:30/9/2006 إلى الجمعة:20/10/2006) << 3 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 7 و 8/10/20…
اي مسابقه
ردًا على ^^بنت الكويت^^
المسابقة الرمضانية لتحدي السمنة خلال الفترة (السبت:30/9/2006 إلى الجمعة:20/10/2006) << 3 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 7 و 8/10/20…
رقم النتيجة (3) رقم المتسابقة:54 الإسم:الشعشبونه الطول:160 الوزن قبل المسابق: 97 الوزن بعد الاسبوع الثالث : 94.6 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف قاسي + االمشي هل مارستي الرياضة : نعم هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب : لا هل …
ردًا على الساهره999
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي صهيل الخيل والله كلامك حلو وضحكني تعليقك كثير يالله طلبتك تهون علينا هذه الشحوم يارب قولي امين ونا تفشلت من المجموعه الرابعه بعد بسى نستاهل خليهاا طلع اقلوبنا علاشان نجي سنعات والله انا سوية تخفيف نقصة…
رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:54 الإسم:الشعشبونه الطول:160 الوزن قبل المسابقة:97 الوزن بعد الإسبوع الثاني:95.9 الوزن بعد الاسبوع الثالث:95.4 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف + رياضه هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي قبل الف…
ردًا على بنت الامارات المتحده
رقم النتيجه-2 رقم المتسابقه- 32 الاسم بنت الامارات المتحده الطول 160 الوزن قبل المسابقه 90 وزدت كيلوين صار 92 الوزن بعد الاسبوع الاول 91 الوزن بعد الاسبوع الثاني 92 نوع الرجيم ولا شي هل مرستي الرياضه لا هل استخدمتي اي نوع من ال…
دلوعه حبيبتي مع هل الاحباط نفسيتك بتتعب وما بتنزلي من وزنك ولا كيلو واحد حبيبتي لاتعطين روحك مده قصيره وتبين اتنزلين كيلوات كثيره انا اعرف ان الواحد منا يمل من الرجيم بس لازم اتتجدديين في الرجيم يعني تتبعين ريجيمات مختلفه عشان ما اتملين ان…
ردًا على مشكلتي_دلوعه
بنات بليييييييز ابا حد يشجعني وزني كل يوم والثاني يزززيد ومب قادره امسك عمري العيد قرب ولين الحين ما شريت شي معاااقبه نفسي ... ومب حلووه اعيد من غير ثياب يديده وخاطري اضعف بس مب قاااااااااااااااااااادره ابا حد يشجعني خاطري اجرب ريجيم ا…
اهلين بنات مجموعتي سامحوني على الغياب بس اشوي كنت مشغوله في الشغل سوسو كيف احوالك مع الرجيم وشنو آخر المستجدات يوم ميلاد حبي بشرينا عن آخر الاخبار مع التخفيف باقي البنات شو اخباركم عجبتني فكره المسابقه بس من الي بيرتب وياخذ مجموع الاوزا…
ردًا على مشكلتي_دلوعه
فكرت المسابقه حلوووووووووه
اهلين اختي انا بعد حابه اعرف اكثر عن الريدكتيل والزينيكال ياريت اتفيدونا
ردًا على PINK DREAM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم يا أحلى صبايا ..الطامحين للرشاقة الصعبة المنال.. المهم الموضوع وما فيه انا اخويا راح عند دكور باطنية في أحد المستشفيات ((حلوة أحد)):22: المهم اديته ورقة مكتوب عليها اسماء الحبوب لأنه بصراحة انا ما …
هلو بنات توني الحين راجعه من غبكه وهفيت لي 3 فلفل محشي وضميري حده امتعبني واللحين قاعده اشرب خل التفاح الطبيعي وباجر بلعب رياضه اكثر:( ادعو لي اضعف ابسرعه لاني صج تعبانه من الرجيم:eek:
ردًا على شمعة الحياة
مشكورين بنات على التشجيع وهذي لكم:26: :26: :26: بنات شتنصحوني أسوي تعبت من البحث واللف والدوران والتخفيف ثم يتحول التخفيف إلى تثقييييل:eek: :eek: وبارك الله في الجميع:26: :)