السهيداء
@alshydaaa
التعليقات السهيداء
العودة إلى أول القائمةالسلام عليكم كيفكم ياحلوين ان شاء الله تكونون بخير جميعا طبعا انا بدخل بس عشان ماتنسوني بس اعزروني لاني بطلت كل شئ الرجيم والرياضة وكلو بس بعد مايروحو ضيوفي راح اعوض وابداء من جديد دعواتكم وربنا يوفقكم
ردًا على مها البوادي
سنبدا اليوم ان شاء الله تحدي المشي على السير لمده شهرين من تاريخه وهذا الموضوع ليس جديد انما هو نتيجه لموضوع آخر وتم الحجز من قبل العضوات التاليه اسمائهم: لينداااا2008 مها البوادي نونه الدبدوبه صوت إنسانه السهيداء تولة الورد *ستش…
السلام عليكم انا اسفه حبيباتي بس عندي ضيوف وراح يضلو لمدة اسبوع كمان بس لازم تكونو متحمسين اكتر من هيك لازم تسجلو وتشجعو بعض انا اسفة لان وجودي قليل بس اعزروني الاسبوع دة:06:
ردًا على شرمين
ليش الموضوع راح الصفحة الخامسة موفقين بنات
السلام عليكم حبيباتي مشتاقة لكم كتير انا عندي ضيوف عشان كدة مابسجل يومياتي وراح يبقو معي لمدة اسبوع يعني كل العملتو راح بس لازم اعوض ادعو لي بس ما ازيد في الاسبوع هذا بتمني للكل التوفيق
ردًا على مها البوادي
سنبدا اليوم ان شاء الله تحدي المشي على السير لمده شهرين من تاريخه وهذا الموضوع ليس جديد انما هو نتيجه لموضوع آخر وتم الحجز من قبل العضوات التاليه اسمائهم: لينداااا2008 مها البوادي نونه الدبدوبه صوت إنسانه السهيداء تولة الورد *ستش…
مارديتي علي دكتورة:44:
ردًا على مشاعر الغرام
انا نحيفه حيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل وزني 46 وطولي 165 :icon33: انسه وعمري : 19:icon33: ممكن دكتوره برنامج غذائي ومشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره
السلام عليكم اول شي ربنا يعوضك خير حبيبتي ويجعله في ميزان حسناتك انا اجهطت الشهر الماضي وكان طفلي شهرين ونصحتني الدكتورة بالراحة لمدة شهرين اقل شئ حتي مايتعب الرحم مع اني كتير ولهانه علي الحمل بس اردة المولي وبستني كمان شهر وبحاول وربنا ي…
ردًا على yemeniah2000
بنات انا اجهضت قبل تقريبا 10 ايام واليوم تقريبا مافي دم غير حاجة بسيييييطة ومش دم احمر هو بني المهم سؤالي من الي حاولت انها تحمل بعد الدم وقف ونجح حملها وامتي تقريبا يحصل تبويض بعد الاجهاض مباشرة انا افكر احاول بأذن **** احمل على طول وماا…
الله يعطيك العافية بس ايش الخلطات الممكن اسويها مع البدلة ردو علي
ردًا على السهيداء
مساء الخير حبيباتي انا ابغي اشتري بدلة الساونا بليز العندهاتساعدني هي بتنحف بجد وفي انواع كثيرة منها ولا نوع واحد وسعرها بكم جزاك الله الف خير بس تردو علي الحين ومشكورين
ايوة هيك بدي ياكم حبيباتي بس ماتقسي علي نفسك كتير لان الرجيم القاسي بتعب البشرة كتير بس الله يقويك ويطول بالك موفقة حبيبتي
ردًا على السهيداء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حبيباتي انا اليوم حبيت ادخل في تحدي جادي مع اثنين فقط لاني بصراحة سجلت في كل مجموعة ومانقص وزني اي شئ لان كل يوم افتش عن المسابقة السجلت فيها مالاقيها من كثرهم لزلك انا ابغي اثنين او ثلاثة جادين حتي ن…
السلام عليكم يااحلي دبدوبات شو اخباركم ليش اشوف كسل ابي ناس جادين :mad: والله الصبر وطول البال يوصل الانسان للبدو ياه وبتصيرون تهبلون:27: بس لازم الالتزام ونقول للسمنة باي بليز حبيباتي طولو بالكم مافي حلاوة من غير نار اليوم الصبح كاسة شاي…
ردًا على شرمين
أنا بديت يومي بنص علبة زبادي و2 توست بر ونصف كأس عصير وان شاء المغرب بمشي ساعة أن شاء تعبي يجيب نتيجة يارب ذا الأسبوع أنزل كيلوين
السلام عليكم شو اخباركم اليوم اليوم مشيت ساعة الاربع بالعافية ماقدر اكثر من كدة ادعو لي تصير ساعة ماشاء الله عليك يامها الله يزيدك قوة وتصيري نحفية
ردًا على مها البوادي
سنبدا اليوم ان شاء الله تحدي المشي على السير لمده شهرين من تاريخه وهذا الموضوع ليس جديد انما هو نتيجه لموضوع آخر وتم الحجز من قبل العضوات التاليه اسمائهم: لينداااا2008 مها البوادي نونه الدبدوبه صوت إنسانه السهيداء تولة الورد *ستش…
السلام عليكم حبيباتي ان شاء الله مواظبين علي الرجيم والرياضة انااخفف كثير في الاكل واليوم اكلت 5 ملاعق رز وشربت كاستين شاي اخضر والمغرب كاس شاي بالحليب قليل الدسم والعصر مشيت نصف ساعة علي السير ياريت انتو كمان تشدو حيلكم شوي حتي ننحف بسر…
ردًا على السهيداء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حبيباتي انا اليوم حبيت ادخل في تحدي جادي مع اثنين فقط لاني بصراحة سجلت في كل مجموعة ومانقص وزني اي شئ لان كل يوم افتش عن المسابقة السجلت فيها مالاقيها من كثرهم لزلك انا ابغي اثنين او ثلاثة جادين حتي ن…