اليس
@alys
يارب زدني إيمانا بك ويقينا بك ورضا بكل ماكتبته لي
التعليقات اليس
العودة إلى أول القائمةريمو اوكي ياقلبي انتي ابدأي معاهم وان شاء الله اخلص دورتي وابدأ معكم والله يستر ماأزيد بس وقت الدوره ********************* باقي البنات الله يوفقكم ان شاء الله وتوصلون للي تبون كان نفسي ابدأ معاكم بس ياللا مكتوب ومقدر ********* …
ردًا على غيداء نجد
نزلت الشعار بس صغّرت حجمه شوي علشان يطلع مضبوط من غير الشريط الاصفر مشكوره سوزان على احلى شعار :)
ردًا على غيداء نجد
اهلين وسهلين بكل البنات القمورات ونااااااااااااسه وربي وانا جالسه اقرأ ردودكم احسكم متحمسين وحماسكم يبث فيني نشاط فضيع *********** ريمو ياقلبي خلاص دام اوزاننا متقاربه خلينا نسوي تحدي من بيوصل لل100 قبل وبعدها نخلي هدفنا الثاني ال9…
ردًا على غيداء نجد
سوزان ماشاء الله تبارك الله يعجبني نشاطك الله يديم عليك النشاط والعزيمه والاصرار لحد ماتوصلين للي تبين والله اني اليوم احس بكآبه فضيعه واحس اني بديت أيأس اني انحف كل ماخربطت قلت خلاص هذا حالك مافي امل تنحفين :( ياربي رحمتك بس ابي…
ردًا على غيداء نجد
مساء الخير كيفكم مع الدايت وحيا الله الجدد معانا يومي افطرت كاس عصير اناناس ونمت صحيت الساعه 6:30 المغرب واكلت زبادي خالي الدسم بعد شوي عندنا ضيوف الله يستر من الخربطات مامداني امشي عالسير للأسف ومن جد مقهوره والضيوف عندنا…
ردًا على غيداء نجد
بنات قسم رشاقة ولياقة حواء فيها قروبات لجميع الاوزان تقدرون تسجلون فيها بأي وقت تقدرين خيتو ام الشهداء تجين معانا في قروبنا الاحمر لليث اوزانهم فوق الميه من السبت ان شاء الله راح نبدأ فكرة قروب جديده تعتمد على دايت من غيرتخبيص ورياضه…
ردًا على آم آلشهدآء ..’
:يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 () .. السلام عليكم ورحمة الله ..() : اليوم ببدى بـ حميتي وبالصور .. في الحقيقة ماعندي ارادة قوية .. للدر…
سوزان وقموره الله يسلمكم من كل شر يارب والحين الحمدلله خفت حرارتها ونايمه من تأثير العلاج الله يقومها لنا بالسلامه ويريح بالها قولوامين ************** قموره ياقلبي ترى ماينفعتجوعين وقت الدوره انتبهي حالولي تشبعين نفسك بأي شيء خفي…
ردًا على غيداء نجد
بنوته والليدي الله يسلمكم من كل شر يالغالين ********** طلعت زياره لجداني تقهويت قهوة عربيه 3فناجيل+ حبتين حلاو صغار + حبتين بسكوت دايت وتعشيت حبة صامولي بجبن +تفاحه مسوين 3 انواع صواني اغراااااااااااااااااااء وربي بس رفضت رفضا قاطع…
ردًا على غيداء نجد
انا نفس الفصيله ووزني غوق فوووووووق والحين ماشيه على دايت عباره عن تخفيف وامتناع تام عن المقالي والزيوت والحلويات والسكريات ماعدا حلويات الدايت اكل حصه وحده في اليوم الخبز بصراحه ماقدرت امنع نفسي عنه صرت اخذ حصتين في اليوم اكلو ان…
ردًا على ماما ياعيون ماما
اهلــــــــــين حبايبي.. ............................ صلوو على النبي اللهم صلي وسلم عليه.. مين فيكــــــــم وزنها كان..(حول 80 او 70) ونحفت... او من فيكـــــم عضامها عريضة وخاصة الكتف وجهة الزنود...!! طيب ميـــــــ…
مساء الخير عالحلوين ان شاء الله مبسوطين في العيد اليوم جوي زي الزفت امي تعبانه ومزكمه وحرارتها مرتفعه ومالي نفس لشيء :( صحيت الساعه 4:30 اكلت شريحة اناناس مشيت عالسير نص ساعه بس جسمي تعبان كل عشردقايق اوقف يمكن لان اعراض الاخت الكر…
ردًا على غيداء نجد