أم علاggي
@am_aalaggy
@am_aalaggy
كيفكم بنات ,,, طبعاً محد استفقدني بس مش مشكلة سمورة حبيبتي الله يفرج همك وهمي أنا ماباكون متواصلة معاكم هالفترة اسموحة من الكل مع السلامة,, أتمني ارجع لكم بأسرع وقت في أمان الله
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…
حبيتي سمور الله يبارك فيك أنا دخلت الحمام ووزنت لقيت نازلة كيلو بس بعدها رديت دخلت فضيت بطني خخخخ ونزلت كيلو ثاني هههههه لا تخليني ارد ادخل شكلها مع كل دخلة كيلوو مجاناً خخخخ ياللا الأحلام ببلاش
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…
مرحبا بنات :: وزني الأسبوع اللي فات :69 كيلو وزني هذا الأسبوع : 68 كيلو الحمد لله كيلو طبعاً صارت للي قصة رايحة جاية على الميزان ههههههه بعد ماوزنت وطلع 68 حمدت الله وبعده دخلت الحمام يكرمكم الله وطلعت ووزنت شفته 67 وتعالوو شوفوني نا…
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…
يومياتي ’’ الفطور : نصف رغيف خبز + كاس حليب الغداء : 9 ملاعق رز مع دجاج السناك : فشار العشاء : ربع رغيق خبز مع لحم مفروم المشروبات : لتر ماء
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…
ميلوو الملكة الباكية ,, عورتو قلبي الله يرحم أموات المؤمنين والمؤمنات ويسكنهم فسيح جناته,,
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…
يومياتي ليوم الثلاثاء ’’ الفطور : شريحة توست بالجبن’’ الغداء : 8 ملاعق رز بالدجاج ,,كاس عصير تانج ,, السناك : كمثرى ,,بسكويت ,, العشاء : صامولي محشى من صينة للحم بالبطاطس,, المشروبات : لتر ماء
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…
أم سعيد’’ يعني اشرب ماي مغلي ؟؟؟ صح
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…
ميمي انا ماقدرت استيغ طعم زيت الزيتون,,
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…
مرحبا حبيباتي,,, سمر أنا متأذية من الأمساك وأستخدمت أدوية من الصيدلية وهاتك مغص يقطعك على ماترتاحي’’ وبعدين قلت ماللي الا البرتقال يقول زين وكنت أكل البرتقال على الريق أسبوع كامل ولا حس ولا خبر نسيت دخلت الحمام,, وقل أستمر مو خسرانة ش…
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…
يمــــــــــــــــــــــــــــــــــه شنو ده سمور ليكون شعار دبة الاسبوع بشكل جديد
ردًا على س سمر2005
هلا ببنات فريقي اليوم فتحنا هذا الملف علشان نرجع الحماس والعزيمه ونواصل مسيرتنا للرشاقه حبايبي اول شغله ابغاها منكم اننا نتساعد لن يد واحده ماتصفق قوانين فريقي 1_الالتزام في النظام الغذائي وكل واحده لها حريت اختيار نظامها 2_الريا…