...أم بدر
@am_bdr_52
التعليقات ...أم بدر
الاتكنزيات يعطيكم العافيه والله يعلي الهمه اكثر واكثر بنات من مرت بثبات وزن ومتى صار لها ؟؟؟ تتوقعون يطول الثبات ؟؟؟
ردًا على حلم بعيد المدى
قوه بنات طبعا انا مستمره مع احساس بالاحباط فتره والثانيه إن شاءالله اقدر استمر وانزل معلوماتي ووزني يوم الاثنين بنات نبي تحميس وقوووو للهمم اللي تحب التعبير تجي تشجعناااا :) بسأل يابنات عن شوكلت اتكنز وين ممكن نلقاها ؟ لاني لي…
ردًا على حلم بعيد المدى
ماعليكي الا العافيه :35: بس واضح انك خوافه يعني كم الكارب اللي بالتفاحه عشان تشيل الرجفه منك ؟؟؟ كان استبدلتيه بزيتون ..ولا ملعقة جبنه او علبة سفن دايت مع حبة فيتامين وكاسين مويه بدل ماتخربين ام الريجيم :angry: يالله موفقه بس هالريجي…
ردًا على توتو حياتي
اخواتي انا بدأت في الرجيم اول يوم كان تمام الافطار 2 بيض مسلوق والغداء دجاج مع جبن والعشاء بيض ونقانق وما حسيت بجوع لكن لما صحيت الصباح جسمي يرجف ودايخة ضغط عحالي وكلت بيضة بس ماراحت الدوخه اكلت تفاحة بعدين فكيت الرجيم بس كتير تعبت مع…
فنونه الله يسلمك ومشكورة عالترحيب :$
ردًا على حلم بعيد المدى
طبعا انا انسانه تعشق هالريجيم بس للاسف ماني عشره انا وياه كل مره اسوية مااوصل 5 ايام .. بس نزولي فيهم حلو هالمره ناوية واتمنى اراده عشان تستمر هالنيه اني استمر لو اسبوعين ابي انزل عشره كيلو عالاقل وزني 89 للاسف .. هرموناتي متلخبطه وامو…
ردًا على حلم بعيد المدى
يسعد مساكن هذا معرّف اختي ,, حابه اسئل وش تعتمدون عليه بالمحاولات ؟؟ يعني وش نسوي ؟؟<<<وحده ماتدري وين الله حاطه:35:
ردًا على ~ أهات ~
اسمع عن كثير بس اللي مشيت معه للتوام في مستشفي المواساه .. د . رضا الشيوي شااااااااااطر جدا
..(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)) ياليت يابنات وارجوكم حطو هالكلمة بين عيونكم قبل تكتبو اي شئ لنااااا لاني داخله الموضوع محتاجته وفجأه احتررررررررررررت !! كل وحده تمدح شئ مجهول وبدون اسم معروف ! عالاقل …
ردًا على اوشين الحلوة
يابنات خلونا نستفيد من بعض المصطفي بيقول خيركم انفعكم للناس ويالله يابنات خلو كل وحدة تكتبلنا خلطة انبهرت من نتائجها خلطة للتبيض خلطة لصفاء البشرة خلطة لطول وكثافة الشعر خلطة لتفتيح الجسم خلطة لتوريد الشفايف يابنات نبغي شي غيرك عن جد موفتح…
ردًا على مشاركة غير متاحة
<<صايرين توم وجيري انا وسؤالي :)
ردًا على دوجه
ماشاءالله تبارك الله ياليت تصورين الوانك اللي استعملتيهاااا وهل تتغير بعد الغسيل ولاااثابت ؟؟؟
ردًا على دوجه