أم جيلان
@am_gylan
يانفس صبرا فعُقبى الصبر صالحةً لابد أن يأتي الرحمن بالفرج
التعليقات أم جيلان
لاتعلييييق وش هالرد خفي عالمسلمات الله يصلحك:humm:
ردًا على نوووران
بدون مبالغه 50% من الي يستقدمو خدم من باب الترف والرفاهيه وتلاقيها اكل ونوم واسواق ومطاده موضه وتسدح عند اقنوات وعالها وزوجه وبيتها مادرت عنهم وتسجل في نادي تقول ماتدري ليه وزنها يزيد النوعيه الي كذا عسسسسسساهم البلا
ماشالله شلون تتحملون الجوع انا اذا جعت صدعت وتعكر مزاجي يارب سهلها يارب وخصوصا وزني ثااابت له فترة وانا ملتزمة بالريجيم الله يعين بس
ردًا على cute moon
السلام عليكم بنات .. الهمه الهمه والعيد قرب :hearts::hearts: الله ينحفني واياكم وكل المسلمين والمسلمات.. موضوعي للإفاده .. ايش الرجيم الي بتعمليه برمضان دآ وكم بتنقصي عليه؟؟ والله يخليكم نبي تفاااعل لحتى يستفيد الكل .. انا حأبدأ .…
طيب ماكنتي تسوين يوم مفتوح لاني نزلت اول اسبوع وبعدين ثبت الوزن لي. شهرين ومن بداية رمضان غيرته واليوم رجعتله قلت عل وعسى يتحرك الميزان يعني بالله وزنك في نزول مستمر والا يثبت اوقات لاني مرة متحطمة
ردًا على مهاويه بألف هويه
اول فيه شروط الحامل والمرضع ما يسوون هذا الرجيم الرجيم من شروطه انك تبدين بوزن جسمك بعد مرور اسبوعين كاامله لان الاسبوع الول تبداء النشويات بالحرق مع الدهون ويزيد الوزن 2 كيلو فقط الاسبوع الثاني يبداء الوزن بالنزول الى ان تقفي للوزن المرا…
انا سويت اتكوتين هو مشابه له جدا نحفت اول اسبوع بس والى الان وزني ثابت لي من بديت شهرين واخذ فري كل اسبوعين خلاص احس اني انهرت وتعبت نفسيتي لاني مطبقه الريجيم بحذافيره لاتقولون بالقياسات تغيرتي لا ابد ماتغير شي الا شي بسيط لايذكر وفكرا ااغ…
ردًا على بنت ااالرياض
السلام عليكم انا تميت اسبوعين كامله في رجيم دشتي .. وقالولي لو تبين نتيجه اسرع اتركي الفواكه وكذا قسم بالله الاجبان والحليب ما طبت في فمي السكريات ما اكل خبز نشويات كربوهيدرات عصيرات خضار فواكه ما ااكل .. بس افطر بيض واحيان شوي مرتدلا …
والله انا مسحها مسسسح طلع جسمي قبيح ابي ارجعله علشان فخوذي بس اذا تذكرت وش سوى بجسمي اخاف
ردًا على وبعدين مع النك
كيف حالكم بنات عساكم بخير حبيت اسئلكم عن جهاز اوربت بترك انا ابي اشتريه بس اخاف ينحف المؤخره وانا بيه تنشد لنو يشد الجسم وانا لي كريشه بعد ابي تروح اف طفشت منها وربي بس اوربت بتراك يقولون يمسحها مسح وهذا اللي خوفني وسمعت عن جهاز الغزا…
انا نزلت عليه اول اسبوع وبعديين ثبااااات عججيب مابي احطمك بس هذا اللي صار معي ومحتارة اكمل عليه والا اغير الله ينحفنا من غير شر يارب
ردًا على حلم بعيد المدى
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته خواتي العزيزات يوم بخبركم بتجربتي المتواضعه الي صارلها تقريبا اسبوع ونص طبعا انا متبعه النظام البروتيني اتكنز وسبق وجربت هالنظام قبل سنتين ونحفت عليه بشكل كبييييييير جدا لكن لظروف تركته ورجعت للعاد…
طيب شرايكم بالصبغ عند النافع والا السيدة الاولى برمادونا سابقا او كريستال بالدمام وياليت تحديد اسم الكوافيرة
ردًا على سهام الصمت
بنااات مين تعرف مشغل كريستال بالدمام. اللي في الشارع الاول حلو. صبغهم ولا لا وشنو اسم افضل وحده تصبغ عندهم وسعره غالي ولا حلوه اسعاره وهو فرع ولا فرعين وين موقعه بالضبط لان ناس قالوا لي عند الشيرتون وناس قالو في المزروعيه
حل اللغز الثالث قبرص
ردًا على نقاء..!
يالله لعيونك يا تاي شي حطيت لغز ثالث
بنات ابي اشتري سبايك ذهب وين احصلها بالمحلات العادية؟هل تنصحوني وكم وصل سعر الشراء
ردًا على مدري وش ابي
http://saudi-arabia.gold-price-today.com/ اسعار الذهب
ودي اشتري سبايك ذهب وين القاها بكل المحلات وهل تنصحوني اشري الحين والا غالي وكم ةصل سعر الشراءبنات
ردًا على الحلم الرائع
ممكن كمان تشتري سبيكه ذهب