**ام ولاء**
@am_olaaa_8
@am_olaaa_8
سلام عليكم كيفكم وحشتوني معليش ع الانقطاع المفاجئ حصلت شوية ضروف وماكنت اقدر واسجل يومياتي ووزني كل سبت الحمدلله ع كل حال اما اخباري مع الرجيم مره انتظم ومره اتركه ولحد الان وزني 75الحمدلله وان شاءالله بستمر الله يوفقكم ويسعدكم ويحقق…
ردًا على S sajee
حبيباتي بنات عالمي .. عالم حواء اقترب الصيف واقترب العيد واقتربت الافراح والليالي الملاح .. هلموا بنا نجتمع على الخير هنا .. نفيد ونستفيد .. نشجع بعض .. نضع ايدينا بأيدي بعض لنوصل الى هدفنا وهو في الدرجة الاولى الصحة والخفة والشكل الجميل …
سلام عليكم كيفكم جميع من بكره باذن الله ابدى معكم انقطعت كم اليوم ذي عشان العزا الحمدلله على كل حال
ردًا على S sajee
حبيباتي بنات عالمي .. عالم حواء اقترب الصيف واقترب العيد واقتربت الافراح والليالي الملاح .. هلموا بنا نجتمع على الخير هنا .. نفيد ونستفيد .. نشجع بعض .. نضع ايدينا بأيدي بعض لنوصل الى هدفنا وهو في الدرجة الاولى الصحة والخفة والشكل الجميل …
جزاكم الله خي
ردًا على S sajee
حبيباتي بنات عالمي .. عالم حواء اقترب الصيف واقترب العيد واقتربت الافراح والليالي الملاح .. هلموا بنا نجتمع على الخير هنا .. نفيد ونستفيد .. نشجع بعض .. نضع ايدينا بأيدي بعض لنوصل الى هدفنا وهو في الدرجة الاولى الصحة والخفة والشكل الجميل …
صباح الخير اعذروني حبايبي ذ اليومين ابنقطع عنكم ولد عمتي توفا امس وزوج عمتي الثانيه توه توفا الله يرحمهم😭 دعواتكم
ردًا على S sajee
حبيباتي بنات عالمي .. عالم حواء اقترب الصيف واقترب العيد واقتربت الافراح والليالي الملاح .. هلموا بنا نجتمع على الخير هنا .. نفيد ونستفيد .. نشجع بعض .. نضع ايدينا بأيدي بعض لنوصل الى هدفنا وهو في الدرجة الاولى الصحة والخفة والشكل الجميل …
الله يعافيك حبيبتي
ردًا على C chayma oran
اهلين حبيبتي يومك كالعادة راااائع والرياضة والماء كمان الله يعطيك العافية
سلام عليكم كيفكم معليش يابنات ع تقصيري باليوميات اليوم بديت كوبين مويه ساخنه ملعقه عسل فطرت كوبين حليب قليل الدسم بعدها بساعه عملت رياضه مشي ساعه و5دقايق اوربتراك الغدا تونه وسلطه العصر عملت رياضه مشي 45دقيقه العشاء بيضه وحده مسلوقه فقط …
ردًا على S sajee
حبيباتي بنات عالمي .. عالم حواء اقترب الصيف واقترب العيد واقتربت الافراح والليالي الملاح .. هلموا بنا نجتمع على الخير هنا .. نفيد ونستفيد .. نشجع بعض .. نضع ايدينا بأيدي بعض لنوصل الى هدفنا وهو في الدرجة الاولى الصحة والخفة والشكل الجميل …
ان شاءالله
ردًا على ا **ام ولاء**
مساء الخير اخباركم 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 بديت يومي كوبين مويه دافيه ملعقه عسل بعدها بربع ساعه فطرت بيضه وكوب حليب وبعدها بساعه عملت رياضة مشي ساعه وبعدها بساعتين اخذت سناك برتقاله والغدا راح ايكون تونه وسلطة ورقيات وبعد الغدا بساعتين او ث…
مساء الخير اخباركم 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 بديت يومي كوبين مويه دافيه ملعقه عسل بعدها بربع ساعه فطرت بيضه وكوب حليب وبعدها بساعه عملت رياضة مشي ساعه وبعدها بساعتين اخذت سناك برتقاله والغدا راح ايكون تونه وسلطة ورقيات وبعد الغدا بساعتين او ث…
ردًا على S sajee
حبيباتي بنات عالمي .. عالم حواء اقترب الصيف واقترب العيد واقتربت الافراح والليالي الملاح .. هلموا بنا نجتمع على الخير هنا .. نفيد ونستفيد .. نشجع بعض .. نضع ايدينا بأيدي بعض لنوصل الى هدفنا وهو في الدرجة الاولى الصحة والخفة والشكل الجميل …
اااااامين يارب الله يسمع منك 🌹😘
ردًا على C chayma oran
ربي يفرج همك حبيبتي ويعطيك ما تتمنين
مساء الخير اليوم يومي❌❌❌❌❌😭 مره عدم بما اني زدت 700جرام تضايقت وحست اليوم واشعر بندم 💔💔 وباذن الله غداً يوم جديد وابدا بهمه وقوه جديده باذن الله💪🏻💪🏻 ودعواتكم لي ان ربي يفرج همي 😔😔
ردًا على S sajee
حبيباتي بنات عالمي .. عالم حواء اقترب الصيف واقترب العيد واقتربت الافراح والليالي الملاح .. هلموا بنا نجتمع على الخير هنا .. نفيد ونستفيد .. نشجع بعض .. نضع ايدينا بأيدي بعض لنوصل الى هدفنا وهو في الدرجة الاولى الصحة والخفة والشكل الجميل …