انثى مرحة
@anth_mrh
لاالله لاانت سبحانك اني كنت من الضالمين لاالله لاانت سبحانك اني كنت من الضالمين
التعليقات انثى مرحة
العودة إلى أول القائمةهلا وغلا القهوة اسمة القهوة المنحفة مو موجودة في السعودية تبغين ارسللي عنوانك على الايميل ووارسلهلك من عيوني انتي تامرين امر
ردًا على الأمواج الحزينة
اهلين انثى ماشاء الله عليك اكلك حلو وخفيف عليك بالعااااافيه انتبهي لا ينحف اكثر منك خليك دايما معه وكل ما شرب من القهوه اشربي ههههههههه بس ماقلتي وش هي القهوه المنحفه الحقيني فيهااااا ابي انحف انا وابو الشبااب شكلي بفتح لهم قروب قبل…
مساء الخير على قروب الرشاقة افطرت اليوم على 5 تمرات وكاس ماء وبعدين صليت وبعدين شربت شربة كويكر زبدية صغيرة وشربت عصير انناس مع كيوي وقطعة كفتة وصليت التراويح ومشيت برى لمدة ساعة رجعت للبيت وبعد ساعتين اكل…
ردًا على مشاركة غير متاحة
مشكورة على التمارين وماقصرتي والله يجزك الجنة
ردًا على فاقدة غاليها
مشكوره أختي ... اهم شئ ويخفي الكرش مره ... ترك النشويات او اكلها مره في الاسبوع والابتعاد عن الغازيات والسكريات والدهون والمشي نص ساعه في اليوم ... عن تجربه تروح الكرش مره.
الله يباركلك باالاعمال الصالحة لا ابشرك ثابت ماتغير على الرغم ان الاهل يقولون ان شكلي ناقص بس باالميزان ما تحرك وهذاي شادة حيلي من رجعت وان شاء الله نخف من غير شر
ردًا على مشاركة غير متاحة
بسم الله الرحمن الرحيم الفطور :5 حبات تمر مع قهوه وصحن شوربة عدس الساعة 8 شربت القهوة المنحفة على فكرة ابو الشباب يشرب القهوه المنحفة كل يوم صباحا ومساء ومشاء الله نحف على الرغم انه مو متين والضعيفة الي ذابحة نفسه با الرجيمات مانقصت ك…
ردًا على انثى مرحة
مساء الفل والياسمين على كل القروب مشاء الله عليك ياامواج احس انك شعلة الله يتمم عليك اهلين بوح وش اخبارك نقصتي ولا لا وش اخبار الرجيم معك اهلين على احلى رشيقات العيد وش اخباركم اهم شئ نركز على الرياضة من (مشي وصعود ونزول درج وسنتغل…
مساء الفل والياسمين على كل القروب مشاء الله عليك ياامواج احس انك شعلة الله يتمم عليك اهلين بوح وش اخبارك نقصتي ولا لا وش اخبار الرجيم معك اهلين على احلى رشيقات العيد وش اخباركم اهم شئ نركز على الرياضة من (مشي وصعود ونزول درج وسنتغل…
ردًا على بنت أبو عبدالعزيز
سلام كل عام وإنتم بخير أدري متأخرة بس مع حوسة رمضان أولاً : أبشركم نزلت كيلو ونص والحمدلله ثانياً : أول يوم برمضان عدْا على خير بس اليوم الصراحة أخذت راحتي بالفطور لأني ناوية أتسحر لبن زبادي فقط + تمارين رياضية وبإذن الله من بكرة بفطر حبة…
بسم الله الرحمن الرحيم الفطور :5 حبات تمر مع قهوه وصحن شوربة عدس الساعة 8 شربت القهوة المنحفة على فكرة ابو الشباب يشرب القهوه المنحفة كل يوم صباحا ومساء ومشاء الله نحف على الرغم انه مو متين والضعيفة الي ذابحة…
ردًا على انثى مرحة
مساء الفل والياسمين على كل القروب مشاء الله عليك ياامواج احس انك شعلة الله يتمم عليك اهلين بوح وش اخبارك نقصتي ولا لا وش اخبار الرجيم معك اهلين على احلى رشيقات العيد وش اخباركم …
مساء الفل والياسمين على كل القروب مشاء الله عليك ياامواج احس انك شعلة الله يتمم عليك اهلين بوح وش اخبارك نقصتي ولا لا وش اخبار الرجيم معك اهلين على احلى رشيقات العيد وش اخباركم …
ردًا على بيســان
ماشاء الله عليج ياامواج الحزينه ربي يتمم عليج بالصحه والعافيه
اهلين ومرحبتين يصلح اشترك معاكم واسطتي الأمواج الحزينة وبوح الذات اهلين بوح وخيرا لقيتكم ومشكورة عيوني على الرابط لاني لقيت الحبايب احس يوم رجعت كنت ضايعة حتى لقيت امواج الحين لقيت بوح الذات
ردًا على كويتيه^فراوله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشلونكم؟؟؟ انا حبيت ابدي هالتجمع لان كان ودي عالعيد يكون وزني 55 باذن الله ويكون جسمي مشدووووووووووود والبطن لازق بظهري ان شاء الله ابي اكون عروسه بعيون زوجي وراح اشتري بدله بيضه قصيره مخصره عشان البسها …
مبارك عليكم اخواتي الشهر الكريم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يومي العصر سويت رياضة الدرج بعدين الفطور اكلت 5 تمرات مع قهوه وشربت شربه وكاس عصير برتقال فرش صليت التراويح وطول الوقت شرب ماء وايضا كاس عصير برتقال وبعدين سويت رياض…
ردًا على انثى مرحة
هلا وغلا ياامواج والله يسلمك الحمد لله الله يباركلك با لاعمال الصالحة