اروجا 14
@aroga_14
@aroga_14
قرات تجارب كثيرة على رجيمها بس بدي اقرا تجربتها الشخصية صارلي مدة وانا ابحث عن ملفها ما لقيتو بليز بدي مساعدة
بصراحو ومن غير مقدمات وزني 104 وعرس اخوي اوائل لشهر الجاي نفسي اخس اقل شي 10كيلو عندي ارادة اني اعمل رجيم قوي وباخذ فيتامينات وزني ثابت بقالو فترة يا ريت يكون رجيم مجرب انا اليوم ابتديت رجيم 12 × 12 3ايام مشتقات الحليب 3 ايام فواكه …