أســASOOMــــوم
@asasoomom
صلوووعلى الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم الحمدلله جبت احلى فرح بتاريخ 20\5
@asasoomom
صلوووعلى الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم الحمدلله جبت احلى فرح بتاريخ 20\5
طيب انا بقولك شي تضيفيه مع العصيرمرررررررررررررررره حلوانا مجربته انك تضيفي ملعقه بذورالكتان وتخلطي العصير مررررررررررررره يبين علمقاسات اكثرمن الوزن انا مجربته قبل حملي الحين برجع له بس ماشفت بذورالكتان بلامارات للاسف ادعيلي حبيبتي بظه…
ردًا على ح حلم بعيد المدى
السلام وعليكم ورحمة الله حبيباتي شوفوا انا الحمد لله نزل وزني من 82 و900 غرام لل 79 ب 7 ايام وهذا طبعا بفضل ريجيم عصير الاناناس والكيوي الي الكل بيعرفه وطبعا سويت كل يوم رياضة اوربت تراك تدريجيا من 20 دقيقة لين 30 السؤال هو ال…
ردًا على C cute moon
السلام عليكم حبيباتي الحوائيات جبت لكم موضة طلاء الأظافر لعام 2012 وان شاء الله تعجبكم :27:
اكثررررررررررررمن رووووووووووووووووووووووووووووووعه صبغاااااااات قصات تسريحات كلهااااااذوووووووووووق اموووووووووووووووت علتسريحه ذي اكون شاكره لك لوتنزلين طريقة العمل انا معرف لليوتيوب كثيرولااعرف اسم التسريحه ياريت لوتعرفي علخاص ترسليلي
ردًا على آ آرلينــــآ
الســلآم عليكم ورحمة الله وبركـــــآته .. آسعد آلله آوقآتكم بكل شي تحبونه ,, جآيبه لكم آلآستآيلآت والقصآت والتسريحآت الدآرجه هآلآيآم .. آتمنى تحوز ع إعجآبكم ،، أولاً : ستآيلات وقصآت - الشعر القصير : …
جزاكي الله خيرمدربتنا الحبوبه صح كلامك الرياضه مافي مثلها انا مجربتها تغيرالحياة وتغيرالنفسيه انا الحمدلله صارلي 3سنين عليها صح مومنتظمه بحكم شقتي الصغيروجوزي مايخليني اطلع خارج البيت لاكن ماخليته عذرعندي اللعب رياضه حتى لو3ايام بلاسبوع وم…
ردًا على F fitgirl
مدربة اللياقة والتخسيس fitgirl انا مدربة محترفة عندي خبرة في الاصابات الرياضية والاجهزة كل انواعها وعن التغذية ترى كلامي بالخليجي شلونكم كيف حالكم ويشحالكم ازيكم كيفكم عساكم ابخير كوتش فيت جيرل المدربة اتحييكم بس حبيت اجولكم اقول…
الله يوفقكم
ردًا على ز زوجة المسكري
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 مراحب صبايا انا صراحة شدني الرجيم............... ومغري كثير جلست ابحث واشووف التجارب وفعلا في بنات يؤكدوا …
مررررررررررررررررررررررررررررره مأثر جزاكي الله خير
ردًا على ن نفس مطمئنه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندما تأتي سكرات المـــــــــــــوت للأسد .. فماذا عن الانسان سبحانك ربي .. نرجو رحمتك WIDTH=400 HEIGHT=350 ياربي ياربي احس اني انحشرت يارب هون علينا سكرات الموت بعد التعديل : البنات ال…
شكراااااااااااااااااااااا مدربتنا الغاليه بس انتي فهمتيني غلط انا وزني موزع على كاااااااااااااامل جسمي يعني مقدراقولك وين ابي انحف لانه كله يبيله شوي فمتي علي:30: بعدين انا مقدرانحف كثيرلان وجهي يروح ويتغيرشكلي لعجوز ابي انحف5كيلوبس لين65 …
ردًا على F fitgirl
حياك الله يا الغالية عزيزتي عندج زيادة في الوزن 12 كيلو دهون في جسمك علشان كذا اتحسين جسمك مش متناسق قصدي تجمع الدهون قي بعض الاماكن هي اللي امسية لكي زبادة في الوزن بالنسبة لموضع الخصر والافخاذ يني غندك دهون في اسفل الصورة مخالفة يرجى …
رفع
ردًا على B benk-rooz
بنتي عمرها سنه و9شهور حلقت شعرها ع الصفر بعد أسبوع من ولادتها وماطلع شعرها خفيف مره كأنه محلق ع 2جلست سنه وشهرين وشكلها من غير شعر مو شيء وأي لبس مو حلو عليها ووداها زوجي الحلاق وحلقه ع 2بالماكينه يقولون يكثره والآن لها 7 شهور بعد التحليقه…
يسلمو
ردًا على ب بحر لايعرف السكون
طبعا الكثيرات منا ....تجلس ساعات وساعات أمام شاشة الكمبيوتر ولا تشعرين بتأثير اشعاعاته على بشرتك ....لذلك اليك نصائح بسيطه من قسم البشره لمن تبحث عن جمال البشره........ ان الجلوس لفتره طويله امام شاشة الكمبيوتر يعرض ا…
طلع لي29% جزاكي الله خير
ردًا على ا البطةالمرحة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا احد المواضيع التي وقعت عيني عليها وصراحة موضوع رائع حاسوب قياس نسبة الدهون في الجسم http://www.vitemultimedia.com/gadgets/bodyfatcalculator/bodyfatcalc.html مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية