أســASOOMــــوم
@asasoomom
صلوووعلى الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم الحمدلله جبت احلى فرح بتاريخ 20\5
@asasoomom
صلوووعلى الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم الحمدلله جبت احلى فرح بتاريخ 20\5
طيب الجروب ذا علواتس او علمنتدا ياريت تعجلو فيه بغيت انحف قبل الإجازة خاااااصه الارداف ابليز راسلوني خاص اذا سويتو جروب ترا انا كمان رهيبييييبه ههههههههههه
ردًا على ا ام ريال
السلام عليكم بنات انا مشكلتي بالحياةة انو جسمي من فوق كويس مو بطال بس من تحت :(فخوذ و ارداف وسيلوليت و مطبات وحفريات الله لايوريكم * فيس يلطم* 3/> وانحف من فوق والجزءء السفلي صآآمد مو راضي يتزحزح اخذت فتره اسوي رياضه للجزء السفلي وامشي ع…
وليش منسوي جروب للدرج انا عندي جهاز الدرج علاقولت الأخت دعاستين
ردًا على ا ام ريال
السلام عليكم بنات انا مشكلتي بالحياةة انو جسمي من فوق كويس مو بطال بس من تحت :(فخوذ و ارداف وسيلوليت و مطبات وحفريات الله لايوريكم * فيس يلطم* 3/> وانحف من فوق والجزءء السفلي صآآمد مو راضي يتزحزح اخذت فتره اسوي رياضه للجزء السفلي وامشي ع…
ممكن صوره
ردًا على F fàràchàtus
السلام عيكم ورحمة الله وبركاته هذه تجريبتي الخاصة ::3_2_21v: لقد وضعت تجربتي في منتدى اخر و لقيت اعجابا و جربت ***** الله و ساضعها في هذا المنتدى الرائع لافيدكم ايضا أنا كان شعري قوي بزاف المهم واحد الفترة اصبح يسقط لوحده مفهمت لماذا ق…
ممكن تقول كيف اشتراك معكم
ردًا على غ غيوم11
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات عالم حواء الغاليات اقدم لكن اليوم هديه وماابي منكن الا الدعاء لي براحة البال وطولة الع…
ممكن صوره
ردًا على ع عيشون غصن الزيتون
السلام عليكم كيفكم بنات انا حابة استخدم برنامج تخفيض الوزن لأني قريت عنه إنه حلو وينزل الوزن لأني احتاج انزل 17 كيلو :32: بس احتاج المزيد من التجارب الجديدة :06: مشكورين:04::04:
اناجربت زجاجتين ماسوو لي شي طبعا مع تخفيف الوزن ثابت
ردًا على M monaa29
صباح الخير. بناااات الله يعافيكم ميييييين جررربت مويه الزعتر العطري .لانه الله وكيلكم بسوي دايت بس مابنزل بسرعه اللي جربته ياريت تقولي نزلت بسرعه ولا لا وانا خارجه من ولاده ليه اربعه اشهر وانا متل ما انا ماتغير بجسمي شي ..الحمدلله على الع…
السنه الماضيه جربته اسبوع نحفت كيلو وصحبتي من الاوزان الثقيله باسبوع 2كيلو
ردًا على ض ضحكه بنتي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته السؤال واضح من العنوان اكية كثير منكم طفش من الرجيمات واولهم انا سمعت عن هالرجيم فقلت ليش مخليه اسلوب حياتي بما انه مافيه حرمان لاني مع الحرمان انفجر واتوحش علاكل:o طبعا افكر استخدمه بايام الفري مع الوجبات …
شي محمس وراااااااائع طيب مين تبي تبدا معاي ونكون سوا انا ابي 10كيلو يروحو
ردًا على أ أج ـمل إنسآنه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا أمورات ان شاء الله بخير . .؟ اليوم جايبه لكم نظام بصراحه عجبني واستفدت منه وحابه افيدكم خصوصا للي مثلي ماعندهم اراده ولا عزيمه.. الي هو نظام وجبه وحده باليوم وتكون دسمه وانا عادة اخليها على الغداء و…
ايوه ياعمري بغيت فرن وماكرويف حجم كبير استغفر الله
ردًا على أ أســASOOMــــوم
السلام عليكم بغيت أخذ فرن كربائي للمعجنات والكيك بغيت الفرن يكون كبير وفيه كمان تبع تسخين الاكل ابغي احسن فرن واسم الماركه ونصايحكم لي بشوتنصحوني جزاكم الله خير
استغفر الله واتوب اليه
ردًا على أ أســASOOMــــوم
السلام عليكم بغيت أخذ فرن كربائي للمعجنات والكيك بغيت الفرن يكون كبير وفيه كمان تبع تسخين الاكل ابغي احسن فرن واسم الماركه ونصايحكم لي بشوتنصحوني جزاكم الله خير