أشترك الأن
@ashtrk_alan
:26:
التعليقات أشترك الأن
ماعندي علم حبيبتي والله يرزقك بالوظيفه اللي فبالك
ردًا على !!بشرى!!
بنات الله يسعدكم عندي موضوع شاغلني من زمان ألا وهو موضوع الكتابة في الصحف أنا خريجة لغة عربيه ولديه القدرة على الكتابة وخاصة الكتابة المقالية وهذا حلم بالنسبه لي بس مشكلتي اني ماعرف كيف اتوجه لأي جريدة اومجلة ولا ادري وش المطلوب مني اتم…
استمتعت بردود البنات ^_^ ماتذكر شي من حكم زوجي العزيز اذا تذكرت لي رجعه
ردًا على نوشين @
لا إله الا الله الحليم الكريم .. لا اله الا الله العلي العظيم .. لا إله الا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم .. لا إله إلا الله وحده لا شريك له .. له الملك .. و له الحمد و هو على كل شيء قدير .. الحمد لله الذي لا إله إلا هو .. و…
ردًا على الفـ دنا ــراشه
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخوآتى قريبتي في آمس الحآجه لدعوآتكم إصيبة بي فيروس باالرآس وآهي في حآله مآيعلم فيهآ الا رب العبآد تكفون ادعو لها آسمها (موزه) لا إله الا الله الحليم الكريم .. لا اله الا الله العل…
ذكرتيني بالذي مضى ههه من جد اليوم هذا تحسين انه يحدث نقله في حياتك << متعوب عليهاا ^_^ أنا جاني أبوي والشيخ في الصاله وسالني الشيخ قالي موافقه عاد انا وجهي صار اللوان قتله نعم قالي وقعي ههه وقعت وانا انتفض وبس
ردًا على حركة بطيئة
كيف كانت امور كتب الكتاب (عقد القران) حكونا عن شعوركم ومشاعركم ومواقفكم تدخلين على الشيخ بالغرفه متغطيه ولا ورا الباب ولا بالجوال ؟
الله يمتعك بالصحه والعافيه ..
ردًا على لولو 77
أنا غرامي الحلووووووويات .. بس صارلي 5 أيام ملتزمه واذا حسيت اني ابغى شي حلو اخذت فروله او تمره بس اليوم المفتوح اكل قطعه او ثنتين
ردًا على fatima00
شكرا عزيزتي على التمارين صراحة انا حاولت اجربها قبل بس فشلت للاسف بس بحاول مره واثنين وثلاثه لين اتمرس ان شاءالله
ردًا على منيرة الدار
تمارين تخلصك من دهون البطن و الكرش .. صور متحركه يعاني عدد كبير من الرجال والنساء في العالم العربي يشمل ذلك بلادنا من تراكم الدهون بمنطقة الخصر والبطن بصورة كبيرة نتيجة الجلوس لساعات طويلة وتناول الطعام بطريقة عشوائية , مع إهمال ممارسة ال…
مبررررررررررروك انك ودعتي عالم التسعينات لانه من جد تعيس وعقبالي يارب
ردًا على um yzeed
السلام عليكم بنات نزل وزني وبعد العناء والتعب 8كيلو في شهرين وان جدن مبسوطة مع اني كنت متوقعة اكتر من هيك بس الحمد لله وزني كان 95 وهلأ صار 88 وبتمني اوصل الي 60 كيلو وبتمني كل واحدة منكم يا بنات تنحف وتوصل للوزن الي بتتمنى ادعولي اني است…
لا لاتقولين صارلي يومين استخدم خلطة محد مثلي أنا وفيها شمر خوفتيني
ردًا على شهريه قمر
السلام عليكم انا شايفه بنات كثير يقولون شمر مع شاي اخضر ينحف بينما بنات نحاف يقولون سمنهم المهم شربته وبيومين زادن وزني مع اني ما اكلت ابدا واروح اسوي بحث عنه بالمنتديات الطبيه والعشبيه يقولون يوصف للي عندهم سوء تغذيه و المراه يرفع هرمو…
حبيبتي لو تتعشي على الاقل قطعة توست او حبة فاكهه احسن انا تقريبا متبعه نفس الرجيم بس مع تغغير بسيط + الرياضه
ردًا على بعت المحبه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ّ بما اني جامعيه وعجبني رجيم الاربع ايام بس مااقد راطبقه بحذافيره قلت اكتب رجيمي من مخي لبنات حواء وبيعطوني رايهم ونصايحهم رجيمي بيكون طول الايام ماعدا يوم فالاسبوع بيكون مفتوح ومرات كل اسبوعين يوم ا…