Bat2005
@bat2005
عندك ذنوب تتمني تتخلصي منها؟؟ بس اضغطي هنا دقيقتين من وقتك http://www.shbab1.com/2minutes.htm سهله صح؟؟ اللهم ارحم عمي الغالي واسكنه فسيح جناتك ..امين..رجاءا من يقرأ توقيعي يدعي لعمي
التعليقات Bat2005
بحبك كثير...الله يعافيك ياااا رب ويرزقك الذرية الصالحه ويسهل امورك يا رب ...والله يتقبل منا ومنكم جميعا صالح الاعمال في رمضان:)
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع ريجيم السعرات الحراية قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه سواء كانت ل…
هلا بنات ما شاء الله عليكم الله يوفقكم ..اليوم الإفطار عصير برتقال طازج ٧٤ كالوري ومعه ٢ او ٣ حبات رطب (ما ادري كم سعره؟!) الغدا:توست اسمر مع ٣ شرائح جبن خالي الدسم بنسبة ٩٨٪وخس وخيار ٨٥+٨٥+٩٠=٢٦٠ كالوري العصر:كوب عصير أناناس ١٧١ كالوري …
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع ريجيم السعرات الحراية قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه سواء كانت ل…
طبعا بعد عودتي من السفر خبصت كم يوم :( واليوم قررت ارجع الريجيم فكان يومي كالتالي: الإفطار:لايوجد الغداء:روبيان مشوي وعصير برتقال طازج المغرب:سنويشتين كلب ساندويتش بس صغار عشان طلعت مع صاحباتي وعصير فراوله العشاء:للأسف بعد الطلعه رح…
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع ريجيم السعرات الحراية قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه سواء كانت ل…
هلا بالبنات الحلوات الحمدلله رجعنا من السفر وافضل حاجه أني وزنت وانا خائفه لا اكون زدت بس الحمدلله نقصت نص كيلو صح شويه بس ارحم من الزياده الحمدلله وما شاء الله عليكم مستمرين الله يثبتكم واستمروا في الرشاقة :)
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع ريجيم السعرات الحراية قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه سواء كانت ل…
بحبك كثير مشكوره حبيبتي دائماً نصايحك مفيده وهو بالفعل أنا كملت يومي بسلطة خس مع شريحة صدر ديك رومي مدخن يعني الحمدلله دخلت الخضار زياده مع الفلفل الرومي اللي اكلته ع الغدا :) بالنسبة للماي احسني مقصره يعني اشرب اقل من 8 أكواب :( فكر…
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع ريجيم السعرات الحراية قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه سواء كانت ل…
يومي اليوم :) الفطور: سندويشة جبن قليل الدسم :27: الغداء: قطعة فيليه سمك مشويه مع فلفل رومي مشوي السمكه حطيت لها خل ابيض واوريغانو وفلفل وملح الساعه 4 سناك: سبيشال ك وحليب قليل الدسم الساعه 7 :27: كوكاكولا زيرو الساعه 7 ونص العشا باذ…
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع ريجيم السعرات الحراية قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه سواء كانت ل…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كيف حالكم بنات ان شاء الله مستمرين :) اليوم الصباح وزنت الجمعه الماضين ١يوليو كان وزني ٧١ كجم هذي الجمعه ٨ يوليو وزني ٦٨.٢ كجم :) يعني الحمدلله رب العالمين نزلت ٢.٨ كجم تقريبا :) هذا بفضل الله ومن ثم…
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع ريجيم السعرات الحراية قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه سواء كانت ل…
حبيبتي متمرده خساره تتركي الشله :( الله يعينك يا رب وتنزلي بسرعة أنا في الحقيقة يوم السبت بسافر بإذن الله أسبوعين وما راح اقدر أتواصل معكم مثل ما أتواصل اللحين خائفه اخرب الريجيم في السفر :( لان وانتي مسافره صعب تحطي ست وجبات او وجبات خف…
ردًا على مشاركة غير متاحة
Bat2005 تكملة يومك كان حلو..استمري ونشاطك ما شاء الله تبارك الله رائع.. Bat2005- رومآنس .. حفظ الله ولديكما ورزقكما برهما.. و أعانكما على تربيتها .. جزاك الله خيرا حياتي دانه والله يبارك في رزقك يا رب ...امين يومي كملته بفراوله سبع حبا…
ردًا على حياتي دانه
Bat2005 تكملة يومك كان حلو..استمري ونشاطك ما شاء الله تبارك الله رائع.. Bat2005- رومآنس .. حفظ الله ولديكما ورزقكما برهما.. و أعانكما على تربيتها .. بحبك كثير آمين الله يعدي اليوم المفتوح على خير .. ويومك كان حلو .. استمري.. واذا على النفس…
كملت الأربعاء بسبيشال ك للعشا :) وركبت الدراجه 10 دقايق لكن نفس اسباب رومانس ما كملت عشان ولدي :( لكن بالليل عملت رياضه قويه:) عشان كذاك اللحين جوعانه:( بس بتحمل بإذن الله بشرب ماي وشاي اخضر عشان اسد الجوع بشي مفيد ؛)
ردًا على رياح الغربة
اليوم بإذن الله راح نفتتح تجمع ريجيم السعرات الحراية قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3-يمنع منعا باتا تنزيل اي صور شخصيه سواء كانت ل…