بنوتة تركيا
@bnot_trkya
الطول:166 الوزن:77 الهدف:50
التعليقات بنوتة تركيا
١٥ سنه شكرًا الك عالرد بس بدي جرب رجيم العضوه محيرتهم وبشوف النتائج والسير كل يوم بمشي عليه ٤٠ دقيقه بس ببدا معك بس مع رجيم محيرتهم اوك حبيبتي محيرتهم يسلمو كتير عالرجيم الله يوفقك يارب وشكرا للي ردوا
ردًا على بنوتة تركيا
السلام عليكم بنات أنا أعاني من السمنه كرش والأرداف والجوانب تعبت ماينزل وزني اخر مره وزنت كان 73 ويرجع مرات 89 أوه قهرر تكفون ابي رجيم ينحف ويزيل الكرش انا من وانا صغيره كنت عصاقيل بس جتتي فترة سمنت بسب كثرة الاكل وسمنت حتا وجهي سمين …
السلام عليكم بنات أنا طولي 166 ووزني 73 ابي مساعده كيف اعرف نوع جسمي احترت أنا سمينه من تحت بس لي صدر كبير واداف والله تعبت حتا وجهي فيه زياده من تحت من السمنه وأكتافي وكرش وفيه من منطقه البطن زيادة جوانب وش نوعيته ابي اعرف كيف شكله اذا ن…
ردًا على بنوتة تركيا
السلام عليكم بنات أنا طولي 166 ووزني 73 ابي مساعده كيف اعرف نوع جسمي احترت أنا سمينه من تحت بس لي صدر كبير واداف والله تعبت حتا وجهي فيه زياده من تحت من السمنه وأكتافي وكرش وفيه من منطقه البطن زيادة جوانب وش نوعيته ابي اعرف كيف شكله اذا ن…
اي حامل
ردًا على بنوتة تركيا
السلام عليكم بنات أنا طولي 166 ووزني 73 ابي مساعده كيف اعرف نوع جسمي احترت أنا سمينه من تحت بس لي صدر كبير واداف والله تعبت حتا وجهي فيه زياده من تحت من السمنه وأكتافي وكرش وفيه من منطقه البطن زيادة جوانب وش نوعيته ابي اعرف كيف شكله اذا ن…
ولا رد ردو الله يوفقكم
ردًا على بنوتة تركيا
السلام عليكم بنات أنا طولي 166 ووزني 73 ابي مساعده كيف اعرف نوع جسمي احترت أنا سمينه من تحت بس لي صدر كبير واداف والله تعبت حتا وجهي فيه زياده من تحت من السمنه وأكتافي وكرش وفيه من منطقه البطن زيادة جوانب وش نوعيته ابي اعرف كيف شكله اذا ن…
7 مشاهدات ولا رد افااااااااااااا ليه كذا على الاقل ارفعوا الموضوع الله يوفقكم
ردًا على بنوتة تركيا
السلام عليكم بنات ابي برنامج بلوتوث لجهازي:( النوع hp الموديل hp compaq presario v6000 النظام xp ومع ملف التعريف اذا ممكن وشكرا:)
انا ببدا معكم وزني 77 ببدا من يوم الخميس 12 ذي الحجه وبتركه يوم 3 شهر 3 ان شاء الله هدفي يصير وزني 50
ردًا على Zeenat
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 :35: من تبدأ معي ونشجع بعض
هلا انا وزني 77 طولي 166 السمنه عندي في الاكتاف واليدين والصدر والكرش والافخاذ والزنود والوجه وفصيلة دمي b وعظامي عريضه
ردًا على أرجوانة عسير
يسلمووو شفته وببدا اطبقه من اليوم الله يسلمك يالغلا فديتك :27:
ردًا على أسمى الأماني
شوفي رجيمي هنا كنت نفس طولك تقريبا... http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1719919
يسلموو على ردك ايه اذا ممكن ارسلي التمارين على الخاص يسلمو ياقلبي
ردًا على بنوتة تركيا
:27: السلام عليكم بنات انا طولي 166 ووزني 77 وعظامي عريضه مع السمنه طالع جسمي مع شكلي غيرر متناسق اابد اشوف النحيفات ويضيق صدري على نفسي انا يوم كنت صغيره كنت عصاقييل نحيفه مرره سمنت من الحلويات ووزني الطبيعي 50 بس اللحين م…
:27: السلام عليكم بنات انا طولي 166 ووزني 77 وعظامي عريضه مع السمنه طالع جسمي مع شكلي غيرر متناسق اابد اشوف النحيفات ويضيق صدري على نفسي انا يوم كنت صغيره كنت عصاقييل نحيفه مرره سمنت من الحلويات ووزني الطبيعي 50 بس اللحين م…
ردًا على اغصان الامل
السلم عليكم بكتبلكم معاناتي :icon33::icon33::icon33: انا كل ما ابدا ريجيم ما اكملة وارجع اكل اكثر من اول :44: لاني احب الاكل :09: احب اتسلى بالاكل يعني مو جوع :( وش الحل ابي انحف :icon33::icon33::icon33: