بنت الرفيعة
@bnt_alrfyaa
@bnt_alrfyaa
شكرا لك نصائح ممتازة الله يحفظك من كل شر بس انا مشكلتي ما احب شرب الما يعني في اليوم كاس ونص الا كاسين
ردًا على ه هماسي الاماسي
ما شا الله عليك الله يحفظك ويرعاك من فرج لمسلم كربة فرج الله له يوم القيامة الله يفرج لك دنيا واخرة ويحسن الله خاتمتك وخاتمتنا جاري البحث والتنقيب عن الشاي ثم التنفيذ: الله يسهلها علينا وعليك مشكورة الف شكر
ردًا على د دمووع الصمت
مشكوره حبيبتي
ياحليلتس بس وش تحسين فيه بس علميني تقولين فضي البيت من الحلويات والمعجنات هو فاضي خلقه واللي تقول امضغي كويس لو فيه سبا ق للاكل فزت بالراحة وحطوني في موسوعة غينتس بعد :mad: لو تطيح سنيناتنا مثيناه مث يعني مصيناه ** الاكل يعني هذا اختصاصنا …
ردًا على ص صدى خافق الروح
ياقلبي احلى شئ تسوينه امضغي الاكل كويس اذا اشتهيتي شئ خارج الوجبه تخيليه مع شئ ماتحبينه يعني مثلا تبغين بسكوت وتحبينه بس ماتحبي الخردل77تخيلي البسكويت وعليه خردل وزي كذا والله يوفقك
شوكرن على الزوء الذوق يعني لكم اخواتي الدبيبات واخواتنا في المستقبل المعصقلات قولو امين والله:angry:من حر ما اونس وانا اختكم الله يعظم الاجر بس :09:
ردًا على ب بنت الرفيعة
بنات اختي ينصحوني ياخويلتي لازم يصير عندك اصرار وارادة وعزيمة قلت هاه عزيمة انا ما عندي الا عزا الله يكفينا الشر بس ياقلبي انتي الصحة قبل الذوق والاناقة والستايل على قولة المعصقلات يعني تبين تنحفين علشا ن عرس بعد شهر انسي لانه بتنحفبن وبعد…
بنات اختي ينصحوني ياخويلتي لازم يصير عندك اصرار وارادة وعزيمة قلت هاه عزيمة انا ما عندي الا عزا الله يكفينا الشر بس ياقلبي انتي الصحة قبل الذوق والاناقة والستايل على قولة المعصقلات يعني تبين تنحفين علشا ن عرس بعد شهر انسي لانه بتنحفبن وبعد…
ردًا على ا العاتيه
ادعي ربي يساعدك على صد الشهيه من غير شر عليك وحاولي وتذكري كيف الاجسام الحلوه يبي لها شغل والله يعيني وياك انا صراحه تنفتح شهيتي الصباح بس
ياحليلتس انا كليت الاثاث واللي في البيت اللي ماله لزمة حتى ملابس عيالي القديمة رجلي يقول جا الشتا ماعطيتيني اودي ملا بس المبرة ما درى اني زارطتهم الله لا يوريتس اقوم اشقرها في الفرن وادهنها بجبن قليل الدسم وشطة وتعالي شوفي الطعم يمي يم وكل…
ردًا على خ خفاياالشوق
بس نسيت ما اسألك وش الخلطات اللي تستعمليها
رفع رفع الله شأنك وشأن الدوبيبات الذين معكي في المنتدى عقبال العصقلة بصحة وسلامة
ردًا على ا البرنسيسة2007
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابي ادخل على الموضوع بدون مقدمات امي شافت امس حلقة من برنامج جنتي على قناة اقرأ وكان فيها دكتور يتكلم عن الصحة والرشاقة وعن الانظمة الغذائية واخر الحلقة تكلم عن نظام صحي متوازن الكل يمشي عليه انا ابغ…
البي عندك يا اختي الزبدة تصحفت النت واتيت بالزبدة ان شاء الله العسل الاسود والكيوي والبرتقال والتفاح والعنب والموز والمشمش والعرق سوس والتوت بس هو من المسمنات والسبانخ والكوسة والفلفل البارد والملفوف هذا اولا ثانيا النوم بدري والاستيقاظ مب…
ردًا على ب بنت الرفيعة
ماتشوفين وحش ابداا يا اختي:27: العسل الطبيعي مع القرفة والموية الدافية على الريق ممتازة وبتدعين لي وايضا سوي لك ملوخية يفضل بدون زيت او قليل جدا من زيت الزيتون وحطي معه صدر دجاج بدون جلد وعظم الملوخية ممتازة سوي سلطة ايطالية بس دايت مكونات…
ماتشوفين وحش ابداا يا اختي:27: العسل الطبيعي مع القرفة والموية الدافية على الريق ممتازة وبتدعين لي وايضا سوي لك ملوخية يفضل بدون زيت او قليل جدا من زيت الزيتون وحطي معه صدر دجاج بدون جلد وعظم الملوخية ممتازة سوي سلطة ايطالية بس دايت مكونات…
ردًا على أ **أم أنس**
ياليت اقدر افيدك ياعسل بس ماعندي خلفيه بس ممكن اقولك كولي فواكه وخضااار مسلوقه ودجاج او لحم او تونه بدون خبز يعني ابتعدي عن النشويات والسكريات قد ماتقدرين وان شاء الله بتنحفين الله يشفيك وينحفك بصحه وسلامه يارب
ما شاء الله عليك يا اختي والله يبشرك بالخير ويحفظك من كل شر امين و***** الله يثبت وزنك دائما مهما مرت عليه عوامل التعرية الحمل والولادة :44:اه ياعمري يا انا طول الوقت جويعة وهالكة ولا نقص وزني ابدا لي شهر:mad:الحين على طول على المطبخ طوالي…
ردًا على ف فلسطين
لا مو معقول طيب اساسا هذا نظامنا في الاكل مافي فرق كبير..!!!!!!!! بالله اشرحي لنا اكثر اختي واعطينا امثله على الوجبات الفطور والغدا والعشا عشان نفهم