بودآاآ
@bodaaa
المواضيع بودآاآ
شي طبيعي و يسد النفس وينحفكم ^*
السلام علييكككم من فترة جربت حاجةة ونفعت معي و برمضان تنفعكم حييييل ويارب تنحفون على العيد ^^ تجيبون بريق موية كبييييير وتملونه مووية باااردة مثلجة و تجيبون ليمونة او ليمونتين على كبر البريق المهم اذا كان كبير حيل ليمونتين كبير عادي ل…
نحفت لكن ..!
السلام عليييكككم آل حوآء ^^ انا لي ثلاث سنوات أبي أنحف مع اني كنت نحيفة لكن سمنت الى 75 و بعد سنة وصلت 68 و بعدين وصلت 65 و بعد سنة وانا ما اسوي ريجيم تخفيف بس وصلت 63 وقررت اسوي ريجيم و مع تخبيصي خلال ثلاث شهور نحفت و لين الحين تقريبا…
فصايل الدم والنحف بسسرعه !! لايطوفكم
السلام عليكم .. حبيت انقل لكم موضوع لقيته في منتدى يتعلق بفصايل الدم وكيف تتعاملون معها لين تتحكمون بالنحف والسمنه باجسامكم واستغربت مره لانو كل فصيلة دم لها طريقه يعني مثل فصيلة الدم (او) تنحف بسسرعه اذا حذف النشويات من الاكل اتوقع هذ…