برنسيسا 55
@brnsysa_55
ماحلل ولا اسامح الي تدخل ملفي وتبحث بمشاركاتي ومواضيعي
التعليقات برنسيسا 55
العودة إلى أول القائمةرفع
ردًا على نوريE
بنات قريت خلطه هنا لعضوه نسيت اسمها الله يررزقها ويرزق أمها من جربها ومتى تستخدم طول الشهر والا ايام الدوره والخلطه الخلطه. ادري طولت بس عشان تتحمسون مقدار واحدكل من نونخا ً&قشر قهوه& كمون&زعتر ورق& بس تخيلوا طبعا هي اساسا للتضويق واكتشف…
ربي يسعدكم انا فرحت صراحة ان وزني لمن شافتة المدربة نازل وكل اسبوع انزل كيلوا واليوم طلع مابين 77 و78 فرحت مرة طبعا الميزان الي قست علية هو الميزان الي ع شكل موشر لمن توقفي علية يوقف الخط عند العدد اما الثاني الالكتروني ابو شاشة مرة عق…
ردًا على برنسيسا 55
مراحب بنوتات تخيلوا وربي قربت اجن لي الحين شهر ونص وانا اخفف من الاكل ومرات بس اشرب عصيرات بدون سكر المهم وزني كان 83 قبل اسبوعين صار 79 الاسبوع الي فات 78 الاسبوع هذا مابين 77 و78 طبعا هذا كلة ع الميزان الرقمي تبع النادي او الميزان …
رفع
ردًا على برنسيسا 55
مراحب بنوتات تخيلوا وربي قربت اجن لي الحين شهر ونص وانا اخفف من الاكل ومرات بس اشرب عصيرات بدون سكر المهم وزني كان 83 قبل اسبوعين صار 79 الاسبوع الي فات 78 الاسبوع هذا مابين 77 و78 طبعا هذا كلة ع الميزان الرقمي تبع النادي او الميزان …
رفع
ردًا على برنسيسا 55
صباح الفل ع الكل صبايا ابي استخدم خل التفاح لاني سمعت انة يشد الجسم بس ماعرفت وش القصد هو خل التفاح الي اسمة الرمحين ولا خل التفاح الي اعتقد كرتونة اخضر ولا شنو بالضبط الله يخليكم الي تعرفة تحط لي صورتة حتى لو من عمو قوقل لاني راح …
حبيتي جربي هالبرنامج مرة حلو بتنزلي علية من 3 الي 4 كيوا خلال اسبوعين ولو تمشين نص ساعة يكون افضل الفطور كوب شاي بدون سكر مع حليب قليل الدسم وقطعة جبنة بيضاء قليلة او خالية الدسم + ربع خبز بر او 2 شابور حب تبع الرجيم (انا كنت اشرب كوب حل…
ردًا على amooon1987
صباح الخيريابنوتات......حبيت اقولكم معاناتي هذا اول موضوع اكتبه بعالم حواء وابي منكم تشجيع زواجي باقي عليه ثلاث شهور وانا كنت رشيقه وجسمي حلو وزني كان 63 ويوم تملكت قبل 5 شهور جتني شراهه للأكل مو طبيعيه اكل الاخظر واليابس واحس بنفسي اني …
رفع
ردًا على محتارهـ@
مرااحب ياحلوات :27: اليوم اتصفح وحصلت اعلان عن حبوب اسمها حبوب ميزتانق الاميركيه مدري احد جربها منكم سعرها غالي شوي بس اذا باستفيد منها حلال كم حبة بالكرتون يعني كم تكفي المده شهر تجاربكم اخواتي يااارب بنزل وزني
حبيبتي انا استخدمت كوبالين من عند الدكتور الجزار قالي اخذ حبتين قبل الفطور بنص ساعة وحبتين قبل الغداء بنص ساعة وفي خلال اسبوعين نزلت 4 كيلوا تقريبا بدون رياضة بس ماعرف من الحبوب او الرجيم لاني كنت اسوي رجيم وبالتوفيق
ردًا على سعودية دمي عسل
حبوب كابولين وموسيفيتال متى اخذهم بالضبط وكم حبة ؟ وكم اجلس استخدمها ؟ اللي مجربينها يدخلوا لانها حبوب طبيعية بالاعشاب ؟وهل فعلا تساعد في نزول الوزن مع التخفيف والرياضة؟ هذه شكل الحبوب اللي ما تعرفها تشوفها ؟ get-sm3u79in
هلا يالغلا انا مسجلة بنادي ومسوية رجيم من راسي والحمدالله نقصت الاسبوع الي فات سجلت الاثنين وكان وزني 79 واليوم 78 ولله الحمد وفعلا التمارين والرياضة عند بعض الاشخاص تثبت وزنهم وبالنهاية نرجع نقول الاجسام تختلف
ردًا على عـــطر
اهلين بنــــاااااااااااات كيفكــم ؟ وكيف الريجيمات معاكم ؟؟ بنات انا سبق و سجلت بنادي السنه اللي راحت .. و كنت العب ايروبيكس احيانا ساعتين باليوم و امشي .. بس للاسف وزني ثبـت ولا نحفت .. استمريت مع النادي 6 شهور صحيح بان الفرق بجسمي بس …
ام توتو تسلمين ياقلبي انا لو مالقيت طلبي ولسى القماش معاك بقولك احلا بنوتة الله يحمينا يارب ايو الله الناس ماصارت ترحم روح انسانة تسلمين الحين بشوفها تسلمون كلكم ع المرور فديتكم والي عندها صور لاتبخل علي
ردًا على برنسيسا 55
مساء الورد صبايا عندي مناسبة قريبة مني حيل بعد شهرين زواج وتعرفون الوحدة تحب تكشخ هالمرة قررت افصل ع ذوفي واسوي شي يطلعني شيك انا جسمي جسم الكمثرى زي مايقولون من تحت عريضة والي يعرف سارة فرح بستار اكاديمي 8 ترا جسمي من تحت نفسها تقريبا…
توتة يسلموا يالغلا ربي يسعدك طبعا ماقدر ارسلك بس يعطيك العافية انا افكر بما ان الموضة ترتر اخذ ترتر بس ابي موديل حلو ورايق واللون احمر او بنكي و***** الله تلاقي احد يبي نفس نوع القماش الي معاك
ردًا على برنسيسا 55
مساء الورد صبايا عندي مناسبة قريبة مني حيل بعد شهرين زواج وتعرفون الوحدة تحب تكشخ هالمرة قررت افصل ع ذوفي واسوي شي يطلعني شيك انا جسمي جسم الكمثرى زي مايقولون من تحت عريضة والي يعرف سارة فرح بستار اكاديمي 8 ترا جسمي من تحت نفسها تقريبا…