D_Domlo_D
@d_domlo_d
التعليقات D_Domlo_D
حاجرب إن شاء الله بس أنا آكل بس وجبتين رئيسيتين في اليوم فطور والغداء حقي مع العشاء فهل حيجوعني زيادة لو خففت ؟؟
ردًا على رشيقة٢٠٢٠
هلا حبيبتي حيااااك اذا مو حابة نظام معين ينفع لك التخفيف انك ماتحرمين نفسك وامشي يوميا ساعة كاملة اشربي ١٢ كوب موية وقسميها على طول اليوم العشا خليه خفيف جدا سلطة او شوربة او زبادي خلي سناكاتك كلها فواكه او فيشار ابيض نفس اكلك فطور و…
مرحباً .. جيت هنا عشان أبغى دعم وتحفيز ونصايح أبداً مني عارفة كيف ابقى على نظام معين ، مرره أكره الشيء المكرر كل يوم بس أبغى أخسر 10 كيلو !!! أو 5 كيلو على الأقل!!!!!!!! أرجوكم لاقولي حاجه سهله بس فعالة..
ردًا على رشيقة٢٠٢٠
💕💕💕💕💕💕💕 نورتي محلك يابطلة هنا نكمل مشوارنا ورحلتنا الصحية في تحدي خسارة الوزن 💕💕💕💕💕💕💕 راح نتحدى المستحيل ونثبت للجميع اننا قدها ونقدر نوصل للمثالي باذن الله تعالى 💋 همسة لك 👇🏻👇🏻 لا تتعاملين مع وزنك بإحباط لا تستثقلين …