دبـددوبه
@dbddobh
التعليقات دبـددوبه
طيب سوت معاه رياضه ولالا وكم مدتها الرياضه اذا كانت تسوي ؟
ردًا على diet
طيب النظام هذا كم سعره فيه ..؟؟؟؟
ردًا على دبـددوبه
الفطور:ربع رغيف خبز+بيضه مسلوقه الغدا:صدر دجاج مشوي+سلطه+خضار مسلوقه العشا:فاكهتين :26::26: واقدر ااسمتر عليه لين مااوصل الوزن المثالي ولالا مع العلم اني امشي في اليوم 3 ساعات
انا وزني 105 و ودي اصير 55 طولي 165
ردًا على دبـددوبه
الفطور:ربع رغيف خبز+بيضه مسلوقه الغدا:صدر دجاج مشوي+سلطه+خضار مسلوقه العشا:فاكهتين :26::26: واقدر ااسمتر عليه لين مااوصل الوزن المثالي ولالا مع العلم اني امشي في اليوم 3 ساعات
رفع بس ماانصحك فيها :(
ردًا على جمالي في رشاقتي
السلام عليكم ماهي أفضل طريقة لإستخدام حبوب Xtreme slim وهل فيه احد استخدمه لانه لسد الشهيه وحرق الدهون الله يعافيكم يابنات ابي احد جربهن تجربه شخصيه وهل سوى معهن رجيم اورياضه يكتب تجربته باالتفصيل على شان مانزعجه بكثره الاسئله :27: …
بنات تكفووووون ابي رقم مدرسه
ردًا على دبـددوبه
السلام عليكم كيفكم ان شالله بخير بنااااااات ابغى رقم مدرسه خصوصي تدرس فيزيا مستوى جامعي وياريت تكون شرق الرياض بليييززززززززززز :44::44:
كيف هذي ...؟؟
ردًا على دبـددوبه
السلام عليكم كيفكم ان شالله بخير بنااااااات ابغى رقم مدرسه خصوصي تدرس فيزيا مستوى جامعي وياريت تكون شرق الرياض بليييززززززززززز :44::44:
بليز صبايا :(
ردًا على دبـددوبه
صبايا كيفكم بسالكم كم سعره في هذا النظام وكم ينزل الفطور:سلطه+زبادي+عصير برتقال الغداء:شوربه+عصير برتقال العشا: سطله +زبادي+ عصير برتقال
كم الفتره الي نزلت فيها ؟؟؟؟؟
ردًا على fatima00
كم الفتره الي نزلت فيها ؟؟؟؟؟
ردًا على fatima00
وين نلقاه وهل له مصطلح ثاني ..؟ وبكم سعره ؟
ردًا على hanadi_khader