درست ماتوظفت
@drst_matothft
التعليقات درست ماتوظفت
العودة إلى أول القائمةمساء الخير على حبيبات قلبي وروحي 00000عسى الله لايحرمني منكم جميع00000صحيح انكم اخوات لي وأكثر والله00احبكم كلكم نفر نفر00000انا اليوم النفسيه تمام 000والحمد لله على كل شي 0000 بالنسبه للوزن اللي زاد اتوقع انو من الدوره لان اليوم بطنت…
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
الله يجزاك كل خير اختي ريحانه000وينولك كل ما تتمنين 0000ويحفظك من كل مكروه000انتي وكل من تحبين بهالدنيا000انتي انسانه رائعه وقلبك ابيض000مشكوره على افادتي يالغاليه00
ردًا على ريحانة
مراااااااااااحب حبيبات قلبي اناااا الان وله الحمد والمنه وصلت لوزن ماعمري في حياتي لمحته اوحتى تخيلت اوصله 63.500 كيلو يعني نزلت 70 كيلو جرام خلال سنتين... ادري بتقولون مده طويله انما حصلت على _ جسم مشدود بنسبه 80% قياسا بكمية …
مساء الخير 00اختي ريحانه افيديني الله يجزاك خير000انا وزني 92كيلو وطولي 1470000مدري اشلون اتصرف اعطتني اخصائية التغذيه نظام 1200كالوري باليوم000احسهم مره كثير وما رح ينزل وزني بالشهر عشره كيلو 0000اشرايك افيديني الله …
ردًا على ريحانة
مراااااااااااحب حبيبات قلبي اناااا الان وله الحمد والمنه وصلت لوزن ماعمري في حياتي لمحته اوحتى تخيلت اوصله 63.500 كيلو يعني نزلت 70 كيلو جرام خلال سنتين... ادري بتقولون مده طويله انما حصلت على _ جسم مشدود بنسبه 80% قياسا بكمية …
تدرو ليش ابكي:icon33:اليوم رحت لاخصائية التغذيه وقلتلها على فصيلة دمي قالتلي مو مهم فصيلة الدم 000المهم كمية الاكل اللي بتا كليها في اليوم المهم0000عطتني نظام 1200كالوري00وقلتلها كثير قالت هذا اللي يناسب وزنك000والله يابنات تحطمت و…
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
:(:(:(
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
:icon33::icon33::icon33:
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
:06::06:
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
هلا بيك ام فهارس تشرفينا بحضورك الدائم ان شاء الله حبيبتي لاتنامين وانتي جوعانه قبل ما تنامين اكلي حبة فاكهه000او صحن صلاته او خس او خيار اي شي خفيف ورح تتعودي على هاذا الروتين000انا ك…
ردًا على ام فهارس
**** الله انا معكم بس دايم الجوع يقومني من النوم ويخرب كل شي عندكم حل
ياهلا ومرحبا 000حياك الله 0000العيب اللي فيك كان فيني لي اكثر من ست سنوات وانا احاول وابدا متحمسه وبعديومين ثلاثه ابطل يزيد الكسل000والجوع ولقافة فتح الثلاجه تالي الليل0000بس بصراحه من يوم ما دخلت بهذا التج…
ردًا على توتة البنوتة2
وأنا معكم بس فيه عيب أتحمس بالأول وبعدين أبدا اتململ بس **** معاكم أتحمس
سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالامتك يا نعومه الا موره000
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
