Emooonana
@emooonana
التعليقات Emooonana
اهلين هايدي طعم زيت الزيتون مو واضح بس لازم تشربي معاها مويه
ردًا على Emooonana
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بكرا ١ شعبان و قرب الشهر الفضيل بارك لكم في شعبان و بلغكم رمضان 🌙 وانتم في صحة و عافية طبعا الخلطة لقيتها في الانستقرام و صاحبة الخلطة تمدحها بعد ماجربتها على نفسها انا بدأت فيها من الليلة و راح استمر …
مساء الخير طبعا انا باليوم الاول بالاسبوع الاول بدات برجيم اسامه حمدي مشيت الصباح الحمدلله و بعدها فطرت بيضتين مسلوقة + برتقاله بعد الفطور رجعت نمت جا وقت الغدا اتغديت زي ماهو محدد بالرجيم تتغدي بنوع واحد من ثمار الفاكهة بأي كمية ا…
ردًا على Hind7m
السلام عليكم بناات كيفكم 😍 انا بديت رجيم أسامه حمدي و حابه اسوي قروب مع البنات اللي ودهم يطبقونه معاي ، ف اللي ودها حياها الله 😍 ونشجع بعض ، اي وحده فيكم حابه تحط وزنها ( ) وكم حابه تنقص ( ) مابقي شي على رمضان وعيد الفطر ولازم اجسا…
امشششششششي كتير و مع المداومة ع المشي راح تلاحظي الفرق
ردًا على ليلى دنيا
اريد طريقه لتنحيف الاقدام والارجل لاني اعاني من سمنة مفرطة فيهما ورأيت موضوع عن دراجة اربي تراك ممكن تفيدوني
اهم شي ماتجوعوا نفسكم خدوا سناك مع القهوة تمرتين و حبة خيار بين الوجبات عشان ماتدوخوا و توقفوا رجيم وكمان عشان تزيد نسبة الحرق و ترا المشي في الصباح ينححححف
ردًا على Hind7m
السلام عليكم بناات كيفكم 😍 انا بديت رجيم أسامه حمدي و حابه اسوي قروب مع البنات اللي ودهم يطبقونه معاي ، ف اللي ودها حياها الله 😍 ونشجع بعض ، اي وحده فيكم حابه تحط وزنها ( ) وكم حابه تنقص ( ) مابقي شي على رمضان وعيد الفطر ولازم اجسا…
صباح الخير كيفكم بنات فعلا رجيم اسامه حمدي من افضل الرجيمات لانو ينقص فعلا من دهون الجسم و يبين في الششششكل مرررة و الكيلوات اللي تنقصيها ماترجع الا اذا ماحافظتي وانا سويتو قبل كدا و فعلا نقصت نقص حلو بس ماحافظت ابغى انحف قبل العيد و اغي…
ردًا على Hind7m
السلام عليكم بناات كيفكم 😍 انا بديت رجيم أسامه حمدي و حابه اسوي قروب مع البنات اللي ودهم يطبقونه معاي ، ف اللي ودها حياها الله 😍 ونشجع بعض ، اي وحده فيكم حابه تحط وزنها ( ) وكم حابه تنقص ( ) مابقي شي على رمضان وعيد الفطر ولازم اجسا…
ماشاءالله نصائحك رووعه وانا كل سنة الاحظ في نفسي افرح بالعيد مرة لما اديت واجبات رمضان الدينية على اكمل وجه و حاسه ان ربي اتقبل مني الحمدلله..وبإذن الله هالسنة مارح افوت التراويح
ردًا على همة امة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله ويركاته لنستعد لرمضان من الآن ولنجدد الإيمان والتوبه والاخلاص لله سبحانه وتعالى فإنها ايام معدودات كلها ٣٠او٢٩يوم فلنجعل رمضاننا هذا رمضان عامر بالذكر والعيبادات والطاعات منها الصلاة مثل الصلو…
اعطونا طريقة تفريز حلوة اللي عندها طريقة سهلة و غير متعبه تقولها لنا و جزاها الله خير
ردًا على ريوومته🍃
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صراحه بمجرد ينطري رمضان افرح فحبيت افتح الموضوع نسولف عن رمضان واكلات رمضان ومقاضيه رمضان وش تفرزنون وش تشترون مواعين وكل شي نسويه برمضان ويكون مرجع لنا برمضان ولا تقولون بدري الايام تركض بسرعه بس بصراحه نبي…
يازين رمضان و اجواء رمضان و صوت التراويح و الوقفه في المطبخ وقت العصريه تطبخي و تحضري الفطور صح نحس بتعب بس لما نتذكر الاجر يهون التعب لاتذكروني بالمفرزنات 😭😭 والله قبل سنتين اخدت من تاجرة مفرزنات كلفتني الشي الفلاني بس عشان ابغى ارتاح …
ردًا على ريوومته🍃
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صراحه بمجرد ينطري رمضان افرح فحبيت افتح الموضوع نسولف عن رمضان واكلات رمضان ومقاضيه رمضان وش تفرزنون وش تشترون مواعين وكل شي نسويه برمضان ويكون مرجع لنا برمضان ولا تقولون بدري الايام تركض بسرعه بس بصراحه نبي…