fa6moOo8
@fa6mooo8
:26:
التعليقات fa6moOo8
العودة إلى أول القائمةبعض الردوود خلووني احتاار ,,, هل رجيم عذاري كيميائي؟؟؟؟
ردًا على fa6moOo8
الســـلام عليكم ورحــــمة الله وبركـــــــاته .. انه صار لي 4 ايام اتبع هاي الرجيييم بس ما اعمل رياضة كثثثير لان فيني الدورة يعني يمكن اعمل رياضة لمدة 20 دقيقة بس مو يوميا وفي الاياام العادية يعني الايام الي مافيني دورة اعمل راياضة 6-5 مرا…
حبيباتي مشششششششكورين على الردووووود + والي ماتعرف اي واحد رجيم عذاري الي اقصده تدش على هذا الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=112543
ردًا على fa6moOo8
الســـلام عليكم ورحــــمة الله وبركـــــــاته .. انه صار لي 4 ايام اتبع هاي الرجيييم بس ما اعمل رياضة كثثثير لان فيني الدورة يعني يمكن اعمل رياضة لمدة 20 دقيقة بس مو يوميا وفي الاياام العادية يعني الايام الي مافيني دورة اعمل راياضة 6-5 مرا…
تســـــــلمووون للمرور على الموضوع
ردًا على fa6moOo8
الســـلام عليكم ورحــــمة الله وبركـــــــاته .. انه صار لي 4 ايام اتبع هاي الرجيييم بس ما اعمل رياضة كثثثير لان فيني الدورة يعني يمكن اعمل رياضة لمدة 20 دقيقة بس مو يوميا وفي الاياام العادية يعني الايام الي مافيني دورة اعمل راياضة 6-5 مرا…
السلام عليكم دكتورة حبيت اسأل: انه عمري 14 سنة وطولي 162 ووزني مو متاكدة منه بس اعتقد 99 وابي اقول اني انه امشي تقريبا 5-6 مرات في الاسبوع وامشي 3 كيلو متر او اكثر في 35-40 دقيقة وطبعا امشي مشي سريع, دكتورة ممكن اتقولين لي كم سعرة حرارية…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
تسلمووون على الرد حبيباتي والله يعطيكم العافية !! بس البااقي وينكم ؟؟!
ردًا على fa6moOo8
الســـلام عليكم ورحــــمة الله وبركـــــــاته .. انه صار لي 4 ايام اتبع هاي الرجيييم بس ما اعمل رياضة كثثثير لان فيني الدورة يعني يمكن اعمل رياضة لمدة 20 دقيقة بس مو يوميا وفي الاياام العادية يعني الايام الي مافيني دورة اعمل راياضة 6-5 مرا…
*ام علاووي* حبيبتي مشكوورة على المعلومة وإي اعرف عن التوقيع غيرته شكـــــرا
ردًا على كن كن ++
موضووووع رائع جدا بس حبيت اسال كم سعرة حرارية في المايونيز والكاتشب والجبن السلايس المنزوع الدسم (المراعي)؟؟
ردًا على كن كن ++
في ناس نصحوني وقالوا لي شربي شاي اخضر لانه بيساعد في نقص الوزن وبس ترددت في هاي المعلوومة لاني قريت في هاي المنتدى انه مابيساعد في نقص الوزن والله مخي افتر لاني انه بعد محتارة!!
ردًا على لولو كاتي514
السلام عليكم كيفكم يا رشيقات المستقبل باذن الله حبيبت اسالكم سؤال صغييير خخخ :) الشـــــاي الاخضـــر يثبــت الــوزن أو ينقـص الوزن لاني محتاره بصراحه انتظر ارائكم
الســـلام عليكم حبيبتي تسلمين على الموضوووع وانه صار لي 3 ايام اتبع هاي الرجيييم بس ما اعمل رياضة كثثثير لان فيني الدورة يعني يمكن اعمل رياضة لمدة 20 دقيقة بس مو يوميا وفي الاياام العادية يعني الايام الي مافيني دورة اعمل راياضة 6-5 مرات ف…
ردًا على ***عذاري***
مشــــكوووورة حبيبتي وانه ان شاء الله بعد اسبوووع باجرب يـــــــارب انحــــــــف قــــبل لايجي شهر رمضــــــــــــــــــــان, ادعوا لي يا بنات
ردًا على الباشيه