فوفةة
@fof_10
التعليقات فوفةة
سلامتهم مايشوفو شر ي لغلا اجر وعافيه الله يقوينا ويساعدنا نخفف هشحوم على قلوبنا من جد ��
ردًا على أرجوان الشووق
الحميه طريقتين الطريقه الاولي هي التي يتبعها اغلب المجموعه وهيكالاتي نلتزم بالحميه من يوم السبت الي يوم الخميس ويوم الجمعه مفتوح لااكلات الصحيه مثل المشوياتوالسلطات الخضروات والفواكه فققققط 5 او 6 ايام للي حابه تلتزم بالحميه الط…
السلام عليكم كيفكم صبايا انا كنت ناويه ابدا معاكم بعد رمضان لاكن الاارادهه للأسف معدومه لاكن استعنت بلله وبوصي زوجي ياخذلي فيتامين لانو تجيني دوخه والله ي بنات مع اي ريجيم اسويه لاكن باذن واحد احد ابتدي معاكم من بكرا وموفقات الكل يارب الكل…
ردًا على أرجوان الشووق
الحميه طريقتين الطريقه الاولي هي التي يتبعها اغلب المجموعه وهيكالاتي نلتزم بالحميه من يوم السبت الي يوم الخميس ويوم الجمعه مفتوح لااكلات الصحيه مثل المشوياتوالسلطات الخضروات والفواكه فققققط 5 او 6 ايام للي حابه تلتزم بالحميه الط…
الله يوفقك وييسرلگ ي ارجوان الشوق انا ان شا اللَّـَـَـَـْـْه بكرا رح ابد لانو امس كان عندي زواج وخبصت الله يعين ورح انزل يومياتي ان شا اللَّـَـَـَـْـْ? موفقين الكل
ردًا على أرجوان الشووق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي العزيزات حبيت افتح قروووب جديد واسميه █تجمـــ؏ ◄► احــلـــ?◄► قروووب☺█ ♥☺☺☺رجيــم اللبــن والتمــر☺☺☺♥ واللي حابه تشترك تكتب وتسجل الاتي / الوزن الطول الهدف نمسك من الجمعه الي يوم الاربعاء ويوم …
السلام عليكم انا كمان حابه ابداء معاكم من يوم 10 ان شا اللَّـَـَـَـْـْ? وربي يساعدنا نتخلص من هشحوم الي على قلوبنا 😞 وزني 72 طموووووووووحي ان شا اللَّـَـَـَـْـْ? 55 وموفقين جميع 🌹
ردًا على أرجوان الشووق
السلام عليكم كيفكم بنات وها احنا رجعنا من اول وجديد اللي حابه تبدا معايا بكل جديه وحزم تكتب اسمها وزنها راح ابدا يوم 10 نكون خلصنا من العزايم والتجمعات اعتقد يكون يوم الاحد الجاي والايام المفتوحه الجمعه او السبت ع راحتكم لي عرود…