فراشه القطيف
@frashh_alktyf
التعليقات فراشه القطيف
العودة إلى أول القائمةهلا ابله دلع كيفك مبرو ك على فتح الملف للتسجيل سو يت دعا يه عشا ن ايصير حما س مشكوره على الفكره القو يه الله يعطيك الف عا فيه على الجهود
ردًا على &دلع العيون&
اولا ابتدي هالملف اللي حبيته يكون مفاجاءه لكم يااحلى واغلى قروب بمناسبه اكتمال شهر وعشر ايام من المسابقه الاولى حبينا نكمل هنا في بيت جديد نستقبل فيه ضيوف جديدين يكمولون معنا مسيره الرشاقه اكيد كلكم عارفين الانجاز اللي وصلنا له وك…
رجيم زهره اليوم الاول :اي صنف من الالبان منزوع الدسم متل لبن الزبادي او لبن الرايب مع خيار او خس .. موزع على اليوم كله يعني من 3_5 وجبات .. (انا شربت لبن اب مع خيار ) اليوم الثاني :صنف واحد طول اليوم من الفواكه ما عدا خمس اصناف (المانجو ,…
ردًا على غرام مول
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=21516346#post21516346 اللي تبي وزنها ينزل اسرع تشوف هالرابط مررررررررره روووووعه
السلا م عليكم بنات اخبا ركم و يش مسو ين مع الرجيم انا او ل يو م في رجيم زهره بيكون ثلا ث الو جبا ت جبن قر يش مع خيار مع كا سين عصير ليمون بدون سكر والمشي سا عه وتما رين بطن نصف سا عه نبي نتفا عل مع الرجيم ام ثا مر و دلع و ريحا نه …
ردًا على فراشه القطيف
رفع لعيو نكم الحلوه
تصبحون على خير حلو مزج الالو ان
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…
اب عشا ن ما تزعل ابله ام ثا مر :)
ردًا على فراشه القطيف
رفع لعيو نكم الحلوه
وشوفي هذا الكلام من موقع الشركة المصنعة لدواء نيوبنتيا ليست كبسولة سحرية لإذابة الدهون ولكنها ابتكار طبى جديد يساعدك فى سعيك نحو الجسم الرشيق الذى تحلمين به ينصح الاطباء بالا تتعدى نسبة السعرات الحرارية من الدهون 30% من اجمالى السعرات ال…
ردًا على اسيره الاهات
حبيباتي مين منكم جربت هذي الحبووووووووووووب او سمعت عنها ونحفت عليهاااااااااااااااااااا وهل لها اضرار ؟
يلا بنات اشو فكم الليل بر وح امشي سا عه في امان الكريم
ردًا على &دلع العيون&
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاحنا في الاسبوع الاول ونجاحنا في الا سبوع الثاني احببنا ان نكمل نجاح الاسبوع الثالث في هذا الملف في جو من الحمااس والتشجيع والمناافسه والتعاون لانقااص الو…
اهلين حلا كيفك انتي ار سلي الى ا م ثا مر على الخا ص و شو في تقبلك ولا لا يا رب تقبلك عشان يكون حما س و بنات اكثر
ردًا على كل الحـــلا
ودي اشترك معكم بنات كيف الطريقه تكفون
يمكن تطر دني ابله حتى لو طر تدني را جعه الى هدا الملف ما تعر في كيف ا حبكم مره تر ا تتعب نفسيتي را عي نفسيتي ابله خخخخخخخخ:icon33::icon33::icon33::icon33::icon33::icon33::icon33::icon33: :44::icon28:
ردًا على ام ثامر بن محمد
والله انك دلوعة يافراشة لو كتبي بالاخضر مرة ثانية ماراح ارد عليكي يله غيري الحييييين
اكيد انك حا سه انك خفيفه اليو م صح ادا جعيت اعملي الك عصير ليمو ن بدون سكر
ردًا على mamonya
يارب يجيب معي نتيجة ترضيني ان شاء الله انا متأملة هيك