غدو القحطاني
@ghdo_alkhtany
التعليقات غدو القحطاني
يعطيكك العافيه،،، مشكوورره 😘😘❤
ردًا على زوجة واقعية
السلام عليكم افضل علاج لالتهاب البول هو القرفه والزنجبيل وانا مجربته بنفسي وكلنا نعرف ان القرفه بجانب انها مدره للبول تعتبر كمضاد للالتهابات ولكثير من البكتيريا والفيروسات والزنجبيل ايضا لذلك تعتبر كعلاج افضل من الادويه والمضادات اللي بت…
وزني ٩٠ وطولي ١٥٩ وهدفي ٦٠
ردًا على أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
نسيتي ماتسجليني في القائمه ،، الله يسعد قلبك يااسرار ،،،������
ردًا على أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
الله يسعد قلبك (يارب اكون ام ) الله يعافيك ي الزين ����
ردًا على يارب اكون ام
ماقصرتي يعطيك العافيه
جمعت لكم المعلومات هذي .. ان شالله تفيدكم يااررررررررررب ������
ردًا على غدو القحطاني
احرق الدهون في نشاطك اليومي 1-الوقوف: يعتبر الوقوف من الوسائل التي تساعدنا على حرق المزيد من السعرات الحرارية. في حالة الوقوف تحتاج العضلات الى المزيد من الطاقة، لذلك فان الوقوف لمدة 10 دقائق من كل ساعة خلال ساعات العمل الثمانية ف…
بنات ،، حبيت اعطيكم معلومه قريتها وان شالله تفيدنا ملعقة زيت زيتون +ملعقة عسل +نص ليمونه+ في نص كوب مويه تاخذينها على ريق او ماتصحين تشيل الدهونن الي حول الكبد تماماااا الي هي سبب الرئسي في الخمول والمزاج السئ لنفسية الشخص فتلاقي الوحد…
ردًا على أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
السلام عليكمم ،،، كيفكم حبيابي ،، وزني الحالي ٩٠ ،، ماشيه الحين على رجيم تمر ولبن وامشي ساعه في اليوم ،، توي اليوم بديت ب رجيم تمر ولبن ،، ❤❤❤❤
ردًا على أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
مشكورره يااسرار السحاب من جد حمستيني ،، حطيت توقيع مدري ضبط ،، ❤❤ ان شالله اوزن لكم ،،مع اني خبصت اليوم عشان مجمتعين البنات اليوم ،،لكن بستمر معكم يااااااارررب ننحف كلنا 😘😘
ردًا على أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
اذا عالقتهم حلوه عادي،،انا سافرت مع اخوي وزوجته ،، الي طلب مني زوجته قالت نبيك تسافرين معنا فاجئتني يوم قالته حتى اخوي واضح عليه ماكان يدري انا عيت بس هي اصرت علي اروح معهم، ،لان اخوي اذا سافر تقلب شخصيته ويطفشها بالسفره،،وحسيت من كلامها ا…
ردًا على عاشقة الصعيبات
السلام عليكم هذا الموضوع للنقاش فقط وطرح الاراء للاستفاده منها مانبي هوشات وردود فيها مشاكل عشان ماينحذف الموضوع:024: هل تؤيدين سفر اخت الزوج او اخت الزوجه مع الزوج وزوجته ؟؟؟ وماهي السلبيات والايجابيات !!! بالنسبه لي انا اذا بغيت اسافر …
هلا فيكك ،، الله يسعدك ، انا وزني الحين 90 وطولي 159 اول مررره في حياتي اوصل الوزن هذامن كثر ماتعقدت من وزني مااطلع ولا اروح انا الحين امشي على رجيم يومين بيض ويومين دجاج ويومين خضار ويومين فاكهة ويومين زبادي بس خبصت فيه مو منتظمه مره …
ردًا على أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…