Hadil1406
@hadil1406
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
@hadil1406
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
السلام عليكم انا شكلي لحالي ماشيه عالدايت دا بنات لي يومين وزني ثابت تتوقعو عادي ؟
ردًا على D Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
مسائكم فل بنات دوبي اتغديت فاكهه صنف واحد وبأي كميه واتغديت 3 تفاحات خضراء وماقدرت عالرابعه احس بغثيان ارجع اذكر انا بيوم الثلاثاء اليوم بعد اعادة الاسبوع الاول من يوم الاحد وزني كان 90 وحاليا 86 فين التشجيع انا ماسجلت بالمنتدى الا عشا…
ردًا على D Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
السلام عليكم اسعد الله اوقاتكم عزيزاتي بكل خير بنات انا بديت الرجيم من يوم السبت 23/3/2013 ولخبطته بأول ربوع عشان رحت لزميلتي وانحرجت المهم خربتو لين يوم الأحد هذا بتاريخ 3/4/2013 امشي تقريبا يوم ايوه ويوم لا عالسير واهرول احيانا .. ط…
ردًا على D Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
السلام عليكم مرحبا عزيزتي دكتورة ريهام الله يجزاكي الف خير وينولك اللي فبالك انا طولي 161 وزني كان قبل الرجيم 90 ودحين 86 عامله رجيم الدكتور اسامه حمدي الرجيم الكميائي من اسبوعين وملخبطه وبعد مالخبطت بدأت من جديد يوم الأحد هذا . ماني متزوج…
ردًا على د د.ريهام عبدالخالق
مرحبا عزيزتي أنا كمان أبنحف لأني على وش زواج وربنا يتمملي على خير وهدي اول مشاركة ليا بالمنتدى انا سجلت بالمنتدى بعد ماشفت القروبات حقت الرجيمات المختلفه وقد ايش البنات ماشاء الله بيشجعو بعض عشان كل وحده توصل لحلمها انا بديت الرجيم الكميائ…
ردًا على A aselKAWAII
السلام عليكم يا بنات هذي اول مشاركة لي في المنتدى و انا اسفة لو القسم غلط ..! المههم .. سااعدوني ابي اضعف:( تعبت وانا بين الشحووم عايشة حياتي ! انا ماني عارفة ايش احسن ريجيم اتبعة ولا شيء << على عماها ماتدري :35: اسفة طولت عليكم ...