حبهانه
@hbhanh
التعليقات حبهانه
ماشاء الله بالمررررررررة حلو.......
ردًا على حلاها مبتليها
بنات هذي صور مجلسي وقولولي وش رايكم
والله كثير بنات نفس مشكلتك بس انا الي اعرفه ان اذا كان اكلك مره قليل بس باول فتره بينزل وبعدين بيثبت فحاولي اتزيدي كميه الاكل بحيث يكون ثلاث وجبات مع عدم الاكل بين الوجبات.. وان شاء الله يتحرك الميزان... تمنياتي لك بالتوفيق...
ردًا على نوف600
يبنات حواء الله يعافيكم ويجزاكم بالجنه انا وزني كان 76وجاهدت وكل رجيم اسويه وذبحت نفسي بالرياضه هذا الكلام بعد عيد الاضحى ونقصت 5كيلو بس والحين لي شهر ونص ثابت وزني ثااااابت والله جنني يعني احيانا 72او71وبس نفسي اشوف الستينات ماني طماعه…
جزاك الله خير علي النقل الرائع...:26:
ردًا على alrahmh
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي في الله نقلت لكم هذا البرنامج المهم ليس فقط للجسم الرشيق ولكن للجسم السليم ايضا ومن ارد معرفة المزيد عن هذا البرنامج اليكم الرابط http://hewar.khayma.com/showthread.php?t=21831&page=2 وهذا …
شكرا لصاحبه الموضوع...:26: و انا الصراحه ما استخدم شي وقت الدوره تمر مرور الكرام.... بس الحمدلله مافيني الا العافيه... الي جربو النظام شنو زادهم؟؟؟ ياليت يفيدونا؟؟
ردًا على الغموض الواضح
حبيبتي وانا كمان مثلكم بس الحين تعلمت شوي طول الدوره اشرب قرفه وقشر رمان والا شياء الحاره وابتعد عن البارده وسمعت ان فيه ناس تتغسل بقشر الرمان بس انا ماجربت وعن نظام فيافي مره اسمع انه زين ومره يقول مو زين يخرب والعلم عند الله
مشكوره اختي sheryjoe علي تشجيعك لي وللبنات... الصراحه انتي ترفعين المعنويات ..... وطمنينه علي ماما..... اختي شيخه الغلا الف شكر لك علي تشجيعي وفعلا انا احاتي الايام الي يايه...:( وهذا غلط.... مع اني ماشيه علي الرجيم بالضبط واحاول ما اخبص…
ردًا على شـيخـ الغلا ــة
حبهانه هلا ياقمر حبيبتي لاتفكرين كثير بأيام الرجيم خلي كل يوم ليومه.. لانه لو دققتي من الخوف مارح تكملين:icon33: ولو تلاحظين ياقلبي ايام الاسبوع متدرجة يعني كل يوم الاكل وسعراته تقل وبكذا إن وصلتي ليوم التفاح بيكون سهل عليكي ان شاء …
مرحبا بنات... انا صارلي فتره وانا اقرأ اخباركم مع الرجيم والصراحه انا متحمسه له واليوم انا خلصت اليوم الثاني والله يعينه وانكمل..... بس احاتي يوم التفاحه احس ماني قادره عليه....:( ومبرووك نزول الوزن للأخوات الحلوات الرشيقات ويلا شجعونا...…
ردًا على شـيخـ الغلا ــة
هلا بنات أنا وزني الأن 68.8 طولي 147 وهدفي 50 يعني بقالي 18.8:icon33: بس الحمد لله فين كنا وفين صرنا كنت 80:icon33: المهم اليوم ببدأ فيه بروح أنام الحين ولاقمت بسجل يومياتي معاكم ياليت أعرف من لازالت مسويته عشان احمسها وتحمسني …
جزاك الله خير... والله يستر علي بناتنا وبنات المسلمين...
ردًا على سر الطعم
:26: :26: :26: حبيبة القلب ........ أدركي إلى كل فتاة تهاونت في أمر الحجاب الذي فرضه الله عليها، واغترت بالدعاوى الكاذبة بحجة إنصاف المرأة وحريتها – زعموا – وإلى كل فتاة تناست تعاليم دينها الذي تكفل برعايتها وحفظها من كل ما ي…
جزاك الله خير ... فعلا التفاح جدا جدا مفيد...
ردًا على صمت الجروح
التفاح مخزن فيتامينات يشمل 26 مركبا كيميائيا الفواكه مصدر طبيعي للفيتامينات شجرة التفاح شجرة مثمر من الفصيلة الوردية والتفاح كلمة مأخوذة من كلمة توتا الفارسية ويسمى أيضا المريح. وهناك ميزة في التفاح هي إزالة الشعور بالتعب . لقد قيل إ…
جزاك الله خير ... فعلا التفاح جدا جدا مفيد...
ردًا على صمت الجروح
التفاح مخزن فيتامينات يشمل 26 مركبا كيميائيا الفواكه مصدر طبيعي للفيتامينات شجرة التفاح شجرة مثمر من الفصيلة الوردية والتفاح كلمة مأخوذة من كلمة توتا الفارسية ويسمى أيضا المريح. وهناك ميزة في التفاح هي إزالة الشعور بالتعب . لقد قيل إ…
الله يخليلك امك ان شاء الله ويطول بعمرها قولي آمين... هذا قلب الام مهما نقسي وننسي نفسنا بكلمه تضيق خلها اهيا بتظل القلب الحنون دايما.... والله هذه فرصتك اتبرين والدتك وافرحي انها راضيه عليك وحاولي ما تزعلينها من تصرفاتها ترا الام مسكينه ت…
ردًا على مصرقعة هانم
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : اذا مات ابن آدم انقطع عمله الا من ثلاث وذكر منها ولد صالح يدعو له ياقلبي ماشاء الله عليك تسوين شي ما نقدر نسويه يوم اعرسنا وعلشان ترتاحين ( وما اظنك بترتاحين ) بس …