المواضيع هكذا تعلمت

  1. طريقتي في متابعة وتحفيز نفسي 2010

    بسم الله الرحمن الرحيم الجداول وأنا ! تأملت حبي للجداول فوجدت له أسبابه المنطقية أولا والعاطفية ثانية فوجدت ان استخدامي لها يسهل متابعة ما أنجزه ويزيدني حماسة ورغبة في الانتهاء مما اخترت القيام به. كما أني وجدت نفسي يوما بعد يوم بعد …

  2. النفس والحياة : اختيار شريك الحياة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. لمن تهتم بأساليب اختيار الزوج "من الناحية النفسية" وعبر حلقة برنامج النفس والحياة للدكتور طارق الحبيب .. وجدت هذا الكتيب مفيد جدا . قراءة ممتعة ومفيدة بإذن الله تعالى . http://www.4shared.com/file/18101…

  3. هكذا تعلمت : حل مشكلاتي بنفسي

    تعلمت في حياتي عندما أوجه مشكلة فقد وهبني الله تعالى عقلا يميز ويحلل ويلاحظ ويستنتج وبالتأكيد لابد من الاستشارة والاستخارة لذلك حتى أصل لحل تلك المشكلة ألاحظ أسبابها واتأمل بدقة لماذا تلك النتائج لاتعجبني أجرب حلولا جديدة وألاحظ كي…

  4. تصويت : ماالطريقة التي تفضلينها للشرح ؟؟

    السلام عليكم ياصبايا ياحلوات :) . . . حابه انزل موضوعات مفيدة نتعلم فيها مع بعض . وفي نفس الوقت لأن وقتي محدود فما أبغى إن الدروس تستهلك مني طاقة وجهد . . فهل تفضلين الشرح بالصور وبالتفصيل الممل "الذي اعتقد أنه مناسب للمبتدئين بشكل خاص" …

  5. القناع السريع وتطبيقات مختلفة

    بسم الله الرحمن الرحيم ....... . . اللهم علمنا ماينفعنا وانفعنا بما علمتنا وزدنا علما . . . Quick Mask القناع السريع : هو أداة للتحديد ... وميزتها سهولتها + إمكانية استخدام أي أداة أو فلتر في أثناء التحديد مثلا : أداة القلم عند التحد…

    • صورة مرفقة بالموضوع: القناع السريع  وتطبيقات مختلفة
    • صورة مرفقة بالموضوع: القناع السريع  وتطبيقات مختلفة
    • صورة مرفقة بالموضوع: القناع السريع  وتطبيقات مختلفة
  6. يومياتي لتغيير عاداتي وحتى نهاية شهر شعبان

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... كيفكن :27: أعجبتني فكرة القروبات واعتقد إنها مشجعة للاستمرار والاستفادة من تجارب الآخرين .. أنا وزني 76 وناوية بإذن الله تعالى أواظب على المشي لمدة 30-60 دقيقة كل يوم مع تخفيف في الأكل .. مايهمني أنق…

  7. من هي صاحبة الذوق السليم ؟

    قبل خمس سنوات تقريبا .. كانت المرة الأولى التي اسمع فيها هذه الكلمة : نذلة ونذالة وأخواتها بصراحة استغربت كثيرا إن فيه واحدة ممكن توصف صاحبتها بهذا الوصف لأسباب تافهة أو حتى على شكل مزحة << ثقيلة مرررررررررررة . . واليوم وجدت مقال …

    • صورة مرفقة بالموضوع: من هي صاحبة الذوق السليم ؟
    • صورة مرفقة بالموضوع: من هي صاحبة الذوق السليم ؟
  8. هذه هوايتي الجديدة جدا .. جربوها معي

    عندما كنت في 15 من عمري . . . كنت حساسة جدا جدا . . . كنت أتضايق لأتفه الأسباب لأنها كانت تبدو لي كبيرة جدا . .. . . لكن اليوم وبعد سنوات طويلة اكتشفت بأن مشاعري ممكن تتأثر بالطبع بأي موقف لكن الله عزوجل وهبني عقلا . . . و باستطاعتي الت…