(حلم سيتفتح)
@hlm_sytfth
الوزن الحالي : 76 الهدف الاول : 65 الهدف الثاني : 60 الهدف الثالث : 55 يارب ياكريم حلم سيتحقق ويتفتح دعواتكم:(:44:
التعليقات (حلم سيتفتح)
هلا بناااااات أختي أنا أنصحك إنك تاكلين رز وحلى هذا راح يسمنك وإن شاء الله أفيدك بشيء
ردًا على انتظار أمل
:27: اخواتي بنات عالم حواء انا نحيفه جدا جدا تعبت من نفسي ومن كلام الناس لان جماعتنا النحيفه مالها لاكلام ولامقام و الناس يحتقروني لاتقولون اني موسوسه لاوالله اني صادقه والله يشهد ع كلامي ويعلم الله اني اشتري افخم الملابس واغلاها بس مايبان…
مو أكأنه طويل شوي بس بنشد حيلنا
ردًا على زوجهآ مدلعها
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 مرحبا صبايا وش رايكم نبداء رجييييييييييييييييييييييييييم ننزل فيه 20 كليو ابي تشجيع وابي منكم كل وحده تحط اسمها …
أنا معاك بإذن الله بعطينا خطت الرجيييم
ردًا على زوجهآ مدلعها
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 مرحبا صبايا وش رايكم نبداء رجييييييييييييييييييييييييييم ننزل فيه 20 كليو ابي تشجيع وابي منكم كل وحده تحط اسمها …
الله يشفيها ويخليها لكم ياااااااااااارب
ردًا على نورا الشمري
امي سوت لها عمليه من قبل شهر ونص عملية فتق بالسره وبعد 4 ايام طلعت للبيت وقبل اسبوع صار عندها صفار (اليرقان) ودخلت المستفى وكل يوم مطلعين فيها حاجه والحين يقلون نبي نسسوي تحليل عن جرثومة الدم .. وهي بحاله يرثى لها ..اللي عندها علآج…
مبروك على النزول واصبري شوي وراح يبان وسوي رياضة عشان يبان اكثر وش كان نظامك في التخفيف اشرحي باتفصيل وهل كنتي تشربي اعشاب؟
ردًا على الدلع كلـــه
السلام علــــــــــيكم بنوتـــــــــــــات انـــا:(كان وزني 70.900 الي اسبوعين ونص اخفف واليــــــــــوم بعد ماقمت من النـــــــوم اشوف وزني68,500:laughing: فرحت بس ليش مو باين علي:( احسن اني مثل اول ليش صح احس اني خفيفه :icon28:شوي كم تتو…
السلام عليكم انا اتمرن على الاوربترك كل يوم ودي اكون معكم عشان اتحمس اكثر وهل اللي كانوا يستخدمونه من قبل اثر فيهم ونحفوا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ردًا على ام كونه
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي الحوائيات يسعدني ويشرفني أن أقوم بطرح الجزء الثالث من المسابقة التنافسية بين جميع مقتنيات جهاز الأوربترك الرياضي على أمل الوصول للوزن المثالي والرشاقة ولتعم الفائدة للجميع بأ…
الله يجزاك خير صدقتي في كل كلمه بس ابغى رجيم صحي وفعال حتى لو كانت المدة اربعه اشهر او اكثر اهم شي احقق الحلم
ردًا على دلوووله الدلوووعه
موضوع حمآآآآآآآآآآآآآآآآآسي عجبني ونقلته لكم :35: اهلييييييييييييييين بنات كيكفم؟؟ بسئلكم سؤال؟؟ انتــــــم تبون تنحفون؟؟؟؟؟؟ ماسمــع جوابكم؟؟؟ اها تبون تنحفون طيب واذا قلت لكم انكم ومع احترامي لكم.. كذابــــــــــــــــــــــــــ…
اهلا يا بنات انا تحمست وان شاء الله ماراح اترك الرياضة وراح اخفف اكثر من اكلي وراح احط يومياتي من يوم السبت :27:
ردًا على ام ياسر 2008
يابنات في معلومه مهمه للي يسون رجيم التمر واللبن اللي تنقص بعد اول يوم رجيم اقل من 500او 300 جم تترك الرجيم لانه مايناسبها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا توني مسجله في المنتدى بس كنت دائم اتابع المنتدى واشوف رجيماتكم وانا مره متحطمه من وزني :44: وزني 76 وطولي 151 ومسويه تخفيف من شهرين وامشي على السير وما شفت نتيجه وعندي العجله وامشي عليها كل مره ا…
ردًا على ام ماسه
The Green hOuse للأوزان من 70 إلى 79 فقط لاغير …
مبروك على النزول والله يتم عليك ويحفظك ودي تشرحيلي اكثر ياليت تعطيني جدول مثل ماكنتي تاكلي ودي امشي معك وتشعجيني انا وزني مثل ماكان وزنك 75
ردًا على نور العين@